ТЕЛЕГРАММ КАНАЛЫ

Средства для роста ресниц

Длинные, пышные ресницы всегда становятся предметом гордости и зависти. Для придания волоскам дополнительного объема и длины мы используем всяческие удлиняющие туши или туши со сценическим эффектом. …

07,02,25

23 NataLuck

Заменители сахара

Подробно рассказываем о том, как перестать есть сахар и не остаться без сладкого.

07,02,25

21 NataLuck

Отказ от сахара.Для чего.

Сахар вызывает привыкание в 8 раз сильнее, чем кокаин — это весьма шокирующий факт. Фактически, люди медленно убивают сами себя, не отдавая себе в этом отчета. Разбираемся, как навсегда избавиться от…

07,02,25

23 NataLuck

Тосты с яйцом и брюссельской капустой

Творожный сыр – продукт по-настоящему летний, легкий и свежий. Рецептами оригинальных его сочетаний ─ с беконом, брюссельской капустой и салатом ─ которые помогут разнообразить привычный обеденный ст…

07,02,25

19 NataLuck

Средиземноморский салат с сырными крутонами

07,02,25

27 NataLuck

Тренировка спины

Большинство девушек, начиная заниматься фитнесом, делают упор на прокачку ягодиц и бедер. Однако нельзя забывать и о верхней половине тела. Предлагаем вам готовую силовую тренировку на спину, проводи…

07,02,25

29 NataLuck

Тренировка против обвисания рук

Задумывались ли вы когда-нибудь, как агрессия и насилие проникают в детский мир? В 1960-х годах психолог Альберт Бандура с коллегами провел знаменитый эксперимент с куклой Бобо, который показал, как …

30,01,25

21 NataLuck

Интимная гигиена

Об очищении и увлажнении кожи лица и тела написано и сказано немало — основные правила знакомы всем. Но когда речь заходит об интимном уходе, многие находятся в плену заблуждений. Вместе с французски…

30,01,25

20 NataLuck

Процедура ЭКО

В последние 15-20 лет ЭКО стало важным инструментом в борьбе с бесплодием. Однако, с ростом популярности этой процедуры возникло множество мифов о ее последствиях для здоровья. Особенно тревожит паци…

30,01,25

17 NataLuck

Клаб-сэндвич

27,01,25

35 NataLuck

Боковой пробор

Классический боб — это, конечно, хорошо, но мы любим и ценим разнообразие. К тому же в трендах на новый год уже наблюдается преобладание ультраженственных стрижек. Как раз к таким и относится Шарлотт…

27,01,25

22 NataLuck

Сессон

27,01,25

23 NataLuck

Ежик

27,01,25

23 NataLuck

Брускетта на гречневом хлебе с тунцом и аво…

27,01,25

23 NataLuck

Чиабатная брускетта со сладкими помидорами …

Сморреброд — традиционное блюдо в Дании, которое местные жители едят на обед или ужин, заменяя им супы и вторые блюда. Сморреброд представляет из себя открытый бутерброд из ржаного хлеба и начинки. Ч…

21,01,25

20 NataLuck

Сморреброд с ростбифом

21,01,25

23 NataLuck

«Бублик» на макушке

С помощью прически можно скорректировать овал лица, скрыть широкие скулы или подчеркнуть шею, но некоторые коварные стрижки и окрашивания просто-напросто накидывают лишних лет. Убедись, что у тебя вс…

21,01,25

29 NataLuck

Каре «шапочкой»

21,01,25

24 NataLuck

Каре

21,01,25

0 NataLuck

Пикси

Из-за огромного выбора методик и техник в эстетической медицине у многих пациентов разбегаются глаза, возникает абсолютное непонимание процессов и, как следствие, происходит неправильный выбор. Разбе…

20,01,25

41 NataLuck

Топ-8 упражнений на полу для ягодиц и галифе

Если вы мечтаете о подтянутых ягодицах и хотите избавиться от галифе на бедрах, то эта подборка упражнений на полу – идеальное решение. Все движения выполняются лежа на боку, что делает их безопасным…

20,01,25

32 NataLuck

Топ-9 упражнений на полу для внутренней пов…

Внутренняя поверхность бедра – одна из самых проблемных зон для многих женщин. Мышцы этой области часто остаются неактивными в повседневной жизни, что приводит к дряблости и снижению тонуса. Однако р…

20,01,25

51 NataLuck

7 лайфхаков от тех, кто похудел без диет

Привести вес в норму и не попасть под диктатуру диетологов помогут семь хитрых привычек людей, которые никогда в жизни не сидели на диетах. В мире существует огромное множество необычных диет — вп…

20,01,25

21 NataLuck

Эмоциональная еда: что поменять в голове, ч…

20,01,25

31 NataLuck

Что делать, если ребенок проявляет агрессию…

Детская агрессия — серьезная проблема, требующая оперативного вмешательства. Вместе с экспертом разбираемся, как родителям распознать агрессивное поведение собственного ребенка, и как на него реагиро…

20,01,25

19 NataLuck

«Мама, хочу!»: 11 самых избалованных детей …

Дорогие автомобили, дизайнерская одежда, недвижимость и произведения искусства, — кажется, в жизни этих звездных деток уже все устроено наилучшим образом. С самого детства у них есть все, что толь…

20,01,25

38 NataLuck

«Деревянные игрушки»: во что играют дети ко…

Плюшевые медведи, простые велосипеды и дешевые мячи, ─ да, эти королевские особы хоть и родились с серебряной ложкой во рту, но все же играть предпочитают, как обыкновенные дети. Пока детки суперз…

20,01,25

22 NataLuck

Китайский гороскоп 2025 для крыс,быков и т…

Год Зелёной Змеи стартует 29 января 2025 года. Этот знак связан с трансформацией, скрытой энергией и мудростью. В течение года Змея будет помогать решительным, мудрым и внимательным к деталям. Но она…

19,01,25

68 Ulililac

Сочетание карты Императрица и старших аркан…

Сочетание карты Императрица и карты Дьявол Императрица Дьявол Комбинация Дьявола в прямом положении и Императрицы в прямом положении говорит о страстной, но сложной связи. Вероятно, в этом сочетании …

19,01,25

52 Ulililac

Таланты по Матрице судьбы

4 аркан Император Главными талантами человека с 4 энергией, считаются: властность, целеустремлённость, упорядоченность и надёжность. Такие качества как нельзя лучше подходят для бизнесменов, руковод…

19,01,25

45 Ulililac

Как работает карта желаний

Карта желаний, также известная как доска визуализации, представляет собой инструмент, который часто используется для концентрации на целях и мечтах посредством визуального представления этих желаний.…

19,01,25

67 Ulililac

Создание новой привычки

Введение новой привычки в свою жизнь может быть непростой задачей, но использование нейролингвистического программирования (НЛП) может значительно упростить этот процесс. НЛП предлагает множество тех…

19,01,25

62 Ulililac

Признаки магического воздействия

Признаки магического воздействия могут быть столь же многогранны и разнообразны, как и сама природа магии. Первые из этих признаков тонки и едва уловимы, как запах жасмина на ветру, другие — яркие и …

17,01,25

62 Ulililac

Достижение желаемого

Магия издревле привлекала умы людей, обещая исполнение самых сокровенных желаний и превращение мечт в реальность. Однако искусство магии – это не просто набор заклинаний и ритуалов. Это путь, требующ…

17,01,25

75 Ulililac

Таланты человека по Матрице судьбы часть 1

Эта энергия определяет ваши личные и родовые таланты, а также благоприятные сферы, в которых вы сможете достигнуть выдающегося успеха и признания. Проанализируйте советы, которые даёт вам Матрица суд…

17,01,25

73 Ulililac

Что такое прокрастинация и как с ней бороть…

Простыми словами, прокрастинация — это склонность человека откладывать важные дела «на потом», заменять их на неважные, чтобы потянуть время. Это явление признано сложным и многогранным, поэтому пси…

17,01,25

70 Ulililac

Исполнение желаний

Исполнение желаний в НЛП (нейролингвистическом программировании) представляет собой увлекательный процесс, в котором психология и лингвистика создают мощную комбинацию. Для начала, необходимо понять,…

17,01,25

68 Ulililac

Что делать, если от косметики для волос поя…

Непонятные прыщи на лбу, плечах и груди? Возможно, в этом виноваты твои средства для волос. Рассказываем, почему это происходит и как решить проблему.

17,01,25

46 NataLuck

Как избавиться от врастающих волос на теле

Вросшие волосы — настоящий кошмар не только для женщин, но и для мужчин. Однако есть ряд мер, помогающих не только избавиться от этой неприятности, но и предотвратить врастание волос в будущем. Что т…

17,01,25

38 NataLuck

Три неочевидных причины детских истерик

Детская истерика — не всегда признак избалованности, капризов или плохого воспитания. Вместе с экспертом разбираемся в причинах подобного поведения и том, как на него правильно реагировать. За сам…

16,01,25

64 NataLuck

Нарушения пищевого поведения, или почему фо…

Разбираемся, чем отличается булимия от обжорства, и подвержены ли вы им. Иногда безобидный совет «надо просто меньше есть» звучит так же жестоко и абсурдно, как пожелание алкоголику «меньше пить» …

16,01,25

0 NataLuck

Худеем правильно: главные ошибки во время д…

Давно купили пароварку и четко следуете всем рекомендациям, указанным в книжке «Как сбросить вес», но лишние килограммы не торопятся уходить? Рассказываем о главных ошибках, которые мешают худеть.

16,01,25

29 NataLuck

5 приседаний, которые помогут подтянуть жив…

Приседания – это одно из самых эффективных упражнений для укрепления мышц ног и ягодиц. Но что если добавить в классическое приседание дополнительные элементы? Такое сочетание делает упражнение много…

16,01,25

26 NataLuck

Растяжка на коврике

Растяжка для мужчин в домашних условиях может производиться как стоя, так и на специальном коврике. Список упражнений лежа и сидя по-иному воздействуют на ткань суставов. После завершения стретчинга …

16,01,25

25 NataLuck

Сочетание карты Императрица и старших аркан…

Сочетание карты Императрица и карты Повешенный. Императрица в прямом положении и Повешенный тоже в прямом положении - это комбинация двух сильных карт, которые вместе указывают на необходимость прин…

15,01,25

81 Ulililac

Повышение усидчивости и концентрации

Усидчивость — это важное качество, которое помогает достигать поставленных целей и завершать начатые проекты. В арсенале современной магии существуют методы и практики, которые могут повысить усидчив…

15,01,25

25 Ulililac

Самые страшные форм манипуляции

Манипуляция — это искусство влияния на людей с целью достижения своих интересов, зачастую в ущерб для манипулируемых. Существует множество форм манипуляции, но некоторые из них особо выделяются своей…

15,01,25

64 Ulililac

Духовное предназначение часть 6

Если говорить о духовном аспекте, то 17 аркан, прежде всего, символизирует мечту и путь к ней. Такой человек наделён немалым талантом и верой в свои силы. Однако полностью реализовать себя, достигнут…

15,01,25

64 Ulililac

Страх публичных выступлений

Нейролингвистическое программирование (НЛП) предлагает множество эффективных техник для преодоления этого страха и повышения уверенности в себе во время выступлений. Прежде всего, важно понять, что …

15,01,25

95 Ulililac

Тренировка на растяжку для мужчин. День 7

или поднимать ноги до уровня головы. Достаточно обойтись рядом типовых упражнений, работая в силу собственных возможностей. Растягивайте каждую группу мышц! Это поможет вам научиться расслаблять муск…

15,01,25

99 NataLuck

Тренировка на спину и бицепс. День 6

Спину и бицепсы лучше тренировать в один день по той же причине, что и грудь с трицепсами. Мышцы-сгибатели рук (бицепсы) принимают участие практически в каждом упражнении для развития широчайшей мышц…

15,01,25

97 NataLuck

«Не наступает на трещины»: что делать с нав…

Безобидная с виду игра может быть признаком обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Ребенок обходит препятствия на пути только справа, наступает исключительно в центр плитки, раскладывает иг…

15,01,25

20 NataLuck

Гендерно-нейтральное воспитание: новый трен…

Новый подход к половому воспитанию за последние несколько лет получил довольно широкое распространение в мире. Стоит ли родителям придерживаться модной тенденции и позволять ребенку самому выбирать с…

15,01,25

21 NataLuck

Сморреброд: с лососем и сливочным сыром

Это традиционное датское блюдо набирает все большую популярность среди гурманов мира. Делимся пятью рецептами необычной и очень вкусной закуски. Сморреброд — традиционное блюдо в Дании, которое ме…

15,01,25

96 NataLuck

Мифы о маммопластике

Вместе с пластическим хирурго развеиваем главные заблуждения по поводу маммопластики.

15,01,25

57 NataLuck

8 пищевых привычек из детства, из которых п…

Все мы родом из детства, и наши привычки тоже оттуда — чай с сахаром, нелюбовь к спорту и бутерброды на завтрак. Мы выбрали несколько самых вредных привычек из детства, которые портят фигуру взрослым.

15,01,25

13 NataLuck

Самые опасные бьюти-процедуры: каких жертв …

Страшно подумать, на что готовы были идти женщины ради зыбких стандартов привлекательности. «Красота требует жертв» ─ казалось бы, избитая фраза, однако за ней стоят вполне реальные вещи. Женщины …

15,01,25

134 NataLuck

Окрас в седой тон

Современные стилисты предлагают множество вариантов, подходящих для зрелых женщин и мужчин. Удобные и практичные стрижки, такие как боб или каре, подчеркивают элегантность, а легкие каскады добавляют…

15,01,25

28 NataLuck

Выбеленные волосы

В зрелом возрасте стрижки могут стать не только отражением стиля, но и символом внутренней гармонии и самовыражения. Этот период жизни, когда мы научились ценить себя и свои предпочтения, открывает н…

15,01,25

45 NataLuck

Боб-каре с челкой или градуировкой

Актуальны также стрижки с элементами асимметрии, которые подчеркивают оригинальность и дерзость. Яркие цветовые акценты, мелирование или омбре – всё это помогает выделиться из толпы и заявить о себе.…

15,01,25

16 NataLuck

Каре с челкой

Выбор стрижки для девочки – это увлекательное путешествие, которое помогает раскрыть её истинную сущность.

15,01,25

18 NataLuck

Шрамы после пластики: почему иногда их видн…

«А шрам большой останется?» – именно такой вопрос чаще всего интересует и волнует женщин, которые впервые прибегают к пластике. Разумеется, любое вмешательство оставляет следы. Но рубец должен быть т…

15,01,25

45 NataLuck

8 способов снизить уровень кортизола — горм…

Рассказываем про «хитрый» гормон, который может стать тайной причиной преждевременного старения и не только. В эпоху непрерывного информационного потока и высоких скоростей, умение справляться со …

14,01,25

30 NataLuck

Ловушки интуитивного питания

Последователи интуитивного питания утверждают, что оно помогает сохранять и поддерживать желаемый вес. Вместе с диетологом разбираемся, почему этот подход не всегда работает в условиях современного м…

14,01,25

18 NataLuck

5 опасностей японской системы воспитания

В Японии существует особый подход к воспитанию детей, который европейцам сложно понять. Звучит он так: до пяти лет ребенок — царь, с пяти до пятнадцати — слуга, после пятнадцати — равный. Разбираемся…

14,01,25

20 NataLuck

Как воспитываются дети европейских аристокр…

Как бы герцоги Кембриджские ни стремились дать своим детям «нормальное» воспитание, факт остается фактом: Джордж, Шарлотта и Луи — аристократы по рождению, а потому обязаны воспитываться в рамках стр…

14,01,25

12 NataLuck

Как воспитать счастливого ребенка

Рассказываем самое интересное из настольной книги многих современных родителей в США и Европе — «Как воспитать счастливого ребенка». Представьте себе такую картину. Детский день рождения. Хозяйка …

14,01,25

16 NataLuck

Особенности китайского воспитания: как сдел…

Китайский подход к воспитанию детей отличается строгостью, которая граничит с тиранией. Однако ни для кого не секрет, что китайские дети — по сравнению с европейскими или американскими — намного лучш…

14,01,25

20 NataLuck

«Вкусные» воспоминания: почему еда — один и…

Большое количество сахара, трансжиры и химические добавки нередко оказываются в составе продуктов «для детей». Есть мнение, что детский организм обладает чудесным свойством без особых проблем усва…

13,01,25

0 NataLuck

Интервальная кардио-тренировка.День 5.

24,12,24

25 NataLuck

главный ингредиент для ухода за кожей зимой

Экстракт из напитка на основе чайного гриба признали главным ингредиентом, способным помочь бороться с проблемами кожи в холодный период. Вместе с экспертами разбираемся, как ЗОЖный напиток стал лучш…

23,12,24

49 NataLuck

Опасный дофамин: блюда, которые лучше не за…

Еда — это удовольствие, но иногда неудачный выбор блюда может превратить его в сомнительное приключение. Давайте разберемся, как избежать неприятностей, выбирая еду в ресторанах, где вы впервые оказа…

23,12,24

16 NataLuck

Большой зеленый салат

23,12,24

26 NataLuck

Почему детям приходится всё повторять по 10…

«Я тебе сто раз сказала, а ты как будто не слышишь!» «Неужели нельзя сделать с первого раза?» «Да сколько же можно повторять!» Даже самые спокойные и терпеливые родители наверняка хоть раз произ…

23,12,24

27 NataLuck

Пять родительских ошибок, которые могут раз…

Верить или не верить в Деда Мороза – личное дело каждого. Мы в редакции – верим. И хотим помочь вашим детям тоже убедиться, что главный новогодний волшебник существует. Для этого сначала разберем тип…

23,12,24

21 NataLuck

Низкий «свадебный» пучок

Кроме того, короткие стрижки отлично сочетаются с различными текстурами и цветами. Правильно подобранная стрижка может акцентировать внимание на глазах, а окрашивание, будь то балаяж или омбре, добав…

23,12,24

354 NataLuck

Каскад с челкой

20,12,24

34 NataLuck

Каскад

19,12,24

25 NataLuck

В чем идти на вечеринку: 5 вариантов дресс-…

Рассказываем, как не запутаться в их названиях, чтобы выглядеть уместно в каждом отдельно взятом случае. Самый щедрый на вечеринки, презентации и прочие праздничные мероприятия месяц в году — это …

19,12,24

112 NataLuck

Выбритые виски

Даже если вы об этом не догадывались. Сегодня каждый из нас — немного диетолог. Мы обращаем внимание на калорийность пищи, на ее состав, стараемся не забывать основные принципы здорового питания. …

17,12,24

22 NataLuck

5 вредных продуктов, которыми мы регулярно …

29 NataLuck

Табата для похудения в животе (День 1)

10,12,24

75 NataLuck

Тейлор Свифт

10,12,24

26 NataLuck

Джулия Робертс

10,12,24

33 NataLuck

Кейт Мосс

Культовые прически — это не просто модные тренды, это целая эпоха, отражающая культурные и социальные изменения общества. Они становятся символами, часто вызывая бурные эмоции и подчеркивая индивидуа…

10,12,24

32 NataLuck

Лесенка

Если дочь любит свои длинные волосы, но хочет новизны, то лесенка — ваш вариант. Прическа освежает и при правильной укладке круглой расческой выглядит особенно красиво.

10,12,24

32 NataLuck

Водопад

Суперпростой и стильный «водопад» поможет аккуратно убрать мешающиеся у лица пряди. Этакая альтернатива заколкам.

10,12,24

39 NataLuck

Ободок

Удобная прическа на короткие волосы, которая поможет убрать непослушные локоны у лица либо отросшую челку.

10,12,24

23 NataLuck

Что такое «синдром отчуждения родителя» и к…

05,12,24

36 NataLuck

Гид по мандаринам: как выбрать сорт по вкусу

Рассказываем, какие мандарины самые сладкие, как они помогают худеть и чем отличается клементин от танжерина. «Мандарин» в русском языке ─ это прямое заимствование с французского mandarinier. Евро…

05,12,24

22 NataLuck

Король фруктов: все о пользе манго для орга…

Время от времени стоит разбавлять привычный рацион питания чем-то новым и оригинальным. В этот раз предлагаем обратить внимание на манго. Манго — не просто экзотический фрукт с потрясающим вкусом,…

05,12,24

19 NataLuck

Холли Берри

05,12,24

20 NataLuck

Виктория Бэкхем

Идеальный рецепт сладкого блюда, чтобы порадовать близких на новогодних праздниках. Приближается Новый год, а вместе с ним и мысли о том, что подать на праздничном столе. Конечно, список начинаетс…

04,12,24

28 NataLuck

Дженнифер Энистон

04,12,24

31 NataLuck

Мэг Райан

04,12,24

29 NataLuck

Голландские косы

косички для девочек плетутся быстро, держатся долго, подходят и в пир, и в мир. С голландскими косами удобно заниматься спортом, ходить в школу и встречаться с подругами. А если ваша принцесса соб…

04,12,24

26 NataLuck

Плетение с хвостом

Прическа, напоминающая гребешок дракона, точно порадует девчушек!

04,12,24

30 NataLuck

Конкуренция между матерью и дочерью, или Ко…

Косички с канекалоном

О такой цветастой красоте мечтают и маленькие модницы, и повзрослевшие девчонки. Хотите более аккуратный и долговременный вариант (все-таки плести такие косы не так просто) — отведите девочку в са…

02,12,24

29 NataLuck

Трудный ребенок: 5 знаков зодиака самых неп…

Как звезды могут влиять на характер вашего ребенка Каждый родитель знает, что иногда детские капризы способны выдержать лишь самые стойкие нервы. Но задумывались ли вы, что поведение ребенка может…

02,12,24

15 NataLuck

Несложное кардио стоя без прыжков, приседан…

Помните, что интенсивность и эффективность программы зависит от скорости выполнения упражнений. Если вы только начинаете тренироваться, то старайтесь постепенно увеличивать нагрузку. Если нагрузка ка…

02,12,24

34 NataLuck

Жаклин Кеннеди

28,11,24

42 NataLuck

Прическа комбо

Когда речь идет о быстрой прическе для девочки, первое, что приходит в голову, — косичка или хвостик. Эти незамысловатые прически популярны, потому что просты в исполнении, но это не значит, что они …

28,11,24

31 NataLuck

Просто и вкусно: ленивый рецепт овощной лаз…

Новое удивительное блюдо от известного шефа

27,11,24

28 NataLuck

8 продуктов, которые помогут справиться с т…

То, что мы едим, влияет не только на наши тела, но и на разум. Согласно опросу РАНХиГС, проведенному в начале 2024 года, тревогу испытывают шесть из десяти россиян: пять сообщают об умеренной, оди…

27,11,24

24 NataLuck

Спаси образ от безвкусицы! Грубые ошибки с …

Не любишь носить шапку, потому что она тебе совсем не идет? А может, ты просто все это время выбирала неправильные модели? В этом статье разбираемся, какие распространенные ошибки мешают тебе найти п…

27,11,24

63 NataLuck

Твигги

25,11,24

32 Ulililac

Рунический расклад для стрельцов на выбор у…

25,11,24

280 Ulililac

Как правильно выдавать запрос в психологиче…

Факторы, влияющие на формирование запроса Личностные качества человека играют важную роль в том, как человек формулирует свои запросы. Внимательные и осознанные люди могут лучше осознавать свои эмоц…

25,11,24

239 Ulililac

НЛП и пикап

Нейролингвистическое программирование (НЛП) используется для работы с сознанием и коммуникацией. Но как его используют в пикапе? Давайте разберемся! 💡 Интересный факт: создатели НЛП, Ричард Бэндлер …

25,11,24

178 Ulililac

Сочетание карты Маг и старших арканов часть…

Сочетание карты Маг и карты Суд. Сочетание активной энергии Мага и кармической справедливости Суда обещает возможность преобразования. Маг как символ действия и инициативы ведет к изменениям, которы…

25,11,24

52 Ulililac

Тренировка для ягодиц без приседаний и прыж…

Главный плюс комплекса – возможность выполнения упражнений для ягодиц в домашних условиях. Для тренировки требуется только гимнастический коврик. В первом раунде движения начинаются из двух позиций: …

25,11,24

38 NataLuck

Тренировка для похудения без прыжков.

25,11,24

41 NataLuck

На пике моды: какие ботильоны носить зимой …

Делимся подборкой удобной и стильной обуви, которая разбавит зимний гардероб. Осенне-зимнюю капсулу невозможно представить без пары ботильонов. При правильном подборе этот элемент гардероба будет …

25,11,24

47 NataLuck

Рецепт напитка, который преобразит тебя изн…

Проблемы с кишечником сильно отражаются как на нашем настроении, так и на внешнем виде. Если тебе знакомо дискомфортное ощущение внизу живота, попробуй приготовить этот коктейль.

25,11,24

22 NataLuck

Тренировка для талии. Второй день.

Предложенные упражнения для талии необходимо выполнять определенное время, поэтому приготовьте таймер. вы4Выберите план выполнения упражнений для талии в зависимости от вашего уровня подготовки. Если…

25,11,24

44 NataLuck

Как выстроить свои отношения с едой на праз…

Новогодние каникулы — время, когда почти все мы едим больше, чем надо. Поэтому для тех, у кого есть цели, связанные с питанием, ожидание Нового года омрачает тревога: в голове постоянно крутятся м…

23,11,24

16 NataLuck

Блумерсы: из истории женских брюк

О том, как брюки проникли в женский гардероб около века назад, в эпоху суфражисток, и как начали отвоевывать позиции в современных вечерних ансамблям, заменяя традиционные платья в пол, сейчас, спуст…

23,11,24

54 NataLuck

Тренировка для талии.Вариант 1.

Предложенные упражнения для талии необходимо выполнять определенное время, поэтому приготовьте таймер. Выберите план выполнения упражнений для талии в зависимости от вашего уровня подготовки. Если вы…

22,11,24

41 NataLuck

8 семейных моделей, которые разрушают судьбы

Все люди родом из прекрасной страны детства, хотя не у всех оно было безоблачным и счастливым. Многим казалось, что именно их детство было самым «правильным» — ведь иной модели они не видели. Каждый …

21,11,24

24 NataLuck

4 комплимента, которые пора перестать делат…

Комплименты — отличный способ повысить самооценку ребенка. Однако есть те, которые могут испортить ему жизнь — вот какой похвалы, считают эксперты, стоит избегать.

21,11,24

23 NataLuck

«Я больше не чайлдфри»: мужчины, которые не…

Как-то одна девушка спросила на Reddit: «Мужчины, которые долгое время считали себя чайлдфри, что заставило вас изменить свое мнение?»

21,11,24

28 NataLuck

Осень, дети, суета: 11 рекомендаций, как вс…

И кто скажет, что минимализм правит миром? В тренды ворвались цветастые (в прямом смысле) куртки, что еще раз подтверждает: поиграть в детство никогда не поздно. Нет, мы определенно любим, когда м…

21,11,24

51 NataLuck

Культовые прически. Вариант 1.

Культовые прически, как отражение времени и культурных изменений, стали символами целых эпох. Они связывают поколения и подчеркивают уникальность каждого отдельно взятого момента в истории. От пышных…

21,11,24

29 NataLuck

Как распознать в мужчине хорошего отца ваши…

После рождения детей мужчины меняются. Одни оказываются не готовы делить обязанности по воспитанию отпрысков, а другие становятся отличными отцами. Как распознать такого хорошего человека заранее?

21,11,24

27 NataLuck

Коричневый шум: его называют новым магическ…

Ты уже слышала о коричневом шуме? Считается, что он может улучшить внимание пациентов с СДВГ и помочь и взрослым, и детям хорошо выспаться ночью. Ты, конечно же, знаешь о белом шуме, случайных час…

21,11,24

31 NataLuck

Коса «рыбий хвост»

Косички для девочек — это не просто способ укладки волос, но и настоящая искусство, которое передается из поколения в поколение. Они позволяют не только красиво оформить волосы, но и продемонстрирова…

21,11,24

23 NataLuck

День 4: упражнения на все группы мышц

20,11,24

280 Ulililac

Рунический расклад для овнов на выбор учебн…

Косички для девочек – это не просто прическа, а настоящий символ детства и невинности. В каждой косичке скрыта история, которую можно рассказать через нежные локоны и веселые моменты. Вечеринка с под…

19,11,24

34 NataLuck

упражнения на все группы мышц.День 2

17,11,24

288 Ulililac

Рунический расклад для раков на выбор учебн…

17,11,24

272 Ulililac

Рунический расклад для рыб на выбор учебног…

23 NataLuck

Как правильно выбрать одеяло для новорожден…

Детское одеяло полезно как предмет, которым укрывают ребенка во время сна и как предмет, в который заворачивают малыша для прогулки. Они немного разные, но требования к ним будут похожи. У младенц…

14,11,24

17 NataLuck

бьютихаки визажистов против холода

🌟 Бьютихаки визажистов против холода ❄️ Тема: как оставаться красивой даже при низких температурах! Увлажнение — наш друг! Используйте более плотный крем перед макияжем. Он защитит кожу от пересых…

14,11,24

41 Ulililac

Отношения в матрице судьбы часть 7

19 аркан Солнце Обладатель 19 аркана в отношениях мечтает создать прочный равноправный союз, относится к партнёру с присущей Солнцу теплотой и заботой. Если энергия в плюсе, то отношения этой пары с…

14,11,24

54 Ulililac

ак закрыть долги в учёбе с помощью магии?

Студенты часто сталкиваются с трудностями в учёбе. 😅 Но что, если магия может помочь? Давайте поговорим о том, как использовать магические практики для улучшения успеваемости. 🔮 Интересный факт: в и…

14,11,24

57 Ulililac

Откуда берётся синдром самозванца в психоло…

Привет, друзья! Сегодня поговорим о синдроме самозванца. Эта тема знакома многим! Синдром самозванца — это чувство, когда достижения кажутся незаслуженными. Почему так происходит? 🔍 Психологи выделя…

14,11,24

218 Ulililac

как справляться с синдромом самозванца с по…

Синдром самозванца — это когда успехи кажутся незаслуженными, и страх быть "разоблаченным" мешает двигаться вперед. 😟 🧠 НЛП (нейролингвистическое программирование) предлагает эффективные методики дл…

14,11,24

59 Ulililac

Сочетание карты Дурак и старших арканов час…

Сочетание карты Шут и карты Солнце. Сочетание этих арканов в прямом положении свидетельствует о невероятной синергии. Аркан Шут символизирует начало пути, а Солнце - его завершение. Вместе они обеща…

14,11,24

58 Ulililac

Йога.Асаны для утра — гармония тела и духа

Комплекс асан на утро или разминка сидя Это короткий Хатха йога утренний комплекс для пробуждения тела — в первую очередь, позвоночника, от которого зависит активность всего организма. Комплекс не…

14,11,24

31 NataLuck

6 модных сочетаний с пиджаком от Кейт Миддл…

Рассказываем, с чем принцесса носит пиджаки (и почему она их так любит). Каждый выход Кейт Миддлтон — это готовый инфоповод. А вы не задумывались, почему? Ведь принцесса часто выходит в простых об…

14,11,24

33 NataLuck

Пищевая ловушка: вредная рабочая привычка, …

Рассказываем, как каждый из нас «случайно» увеличивает цифру на своих весах. На первый взгляд работать дома удобнее, чем в офисе: не нужно каждый день тратить время на сборы и дорогу. Но «домашний…

14,11,24

25 NataLuck

Врач развенчал 5 главных мифов об уходе за …

Вместе с экспертом развеиваем самые распространенные слухи, которые мешают твоим волосам быть здоровыми и красивыми. Усиленно втираешь репейное масло в корни волос, чтобы якобы ускорить их рост, и…

14,11,24

22 NataLuck

Плетение из вывернутого хвоста

Очень элегантная прическа — классический пучок на затылке, дополненный плетением из вывернутого хвоста. Выполнить такую прическу легко, а смотрится она особенно эффектно на светлых волосах.

14,11,24

67 NataLuck

Хорошие оценки и уборка по дому: за что из …

Мотивировать свое чадо на ежедневный труд, будь то учеба или рутинные дела по дому, — задача не из простых. Некоторые родители решают платить своим детям за хорошие заслуги. Но правильно ли это? Если…

14,11,24

26 NataLuck

Ошибки в макияже, которые вредят вашему обр…

Привет, красотки! Сегодня поговорим о том, как избежать неряшливого макияжа, который может сделать лицо уставшим. 🤔 Слишком много тонального крема. Толстый слой только подчеркнёт неровности. Важно: …

13,11,24

26 Ulililac

Отношения в матрице судьбы часть 6

16 аркан Башня Пару, где один из партнёров обладает 16 арканом, ждёт немало испытаний как в материальном, так и в духовном плане. Особенно на первом этапе отношения могут быть нестабильными. Однако …

13,11,24

37 Ulililac

Как повысить усидчивость с помощью магии?

Приветствуем всех наших волшебников! Сегодня поговорим о том, как магия может помочь улучшить усидчивость. ✨ Медитация с кристаллами. Амазонит и флюорит считаются камнями концентрации. Попробуйте ме…

13,11,24

33 Ulililac

Конфликтные личности в психологии

Привет, друзья! Сегодня поговорим о конфликтных личностях. Это те люди, которые часто создают напряжение вокруг себя и могут стать источником стресса как в личной, так и в профессиональной жизни. 🤯 …

13,11,24

203 Ulililac

НЛП для родителей: Советы в воспитании ребё…

Привет, дорогие родители! 🤗 Сегодня поговорим о том, как нейролингвистическое программирование (НЛП) может помочь в воспитании наших детей. ✨ Интересный факт: Согласно исследованиям, НЛП-техники пом…

13,11,24

32 Ulililac

Сочетание карты дурак и старших арканов час…

Шут и Башня Эта страница посвящена детальному исследованию сочетания карты Шут и карты Башня в таро-раскладе для различных аспектов жизни: любовь, карьера, финансы и духовный рост. Изучите символику …

13,11,24

49 Ulililac

Агрессия у детей младшего возраста

Многие мамы прошли через это. Милый и послушный малыш вдруг становится агрессивным и в буквальном смысле с кулаками начинает кидаться на близких или проявляет агрессию к другим детям. Особенно достае…

13,11,24

25 NataLuck

Диета против черных точек

Перепробовала десятки разнообразных средств и народных рецептов, а черные точки не стали меньше? Во-первых, вполне возможно, что у тебя не черные точки, а сальные нити. Тогда тебе нужен другой…

13,11,24

26 NataLuck

Обувь на осень и зиму, которая красива толь…

В жизни такая обувь дает обратный эффект: в ней вы будете выглядеть безвкусно и нелепо. Чем ее заменить, чтобы оставаться в тренде, — рассказываем в материале. Что вдохновляет нас на покупки? Как …

13,11,24

55 NataLuck

«Ангельские глазки»: повторяем макияж, от к…

Хотите сиять как поп-звезды? 💫 «Ангельские глазки» — тренд, который завоевал сердца многих знаменитостей! Давайте узнаем, как его создать. 🔹 Что вам понадобится? — Палетка пастельных теней. — Жидк…

12,11,24

26 Ulililac

Отношения в матрице судьбы часть 5

13 аркан Смерть и жизнь Обладатель 13 энергии жаждет перемен в жизни и требует того же от партнёра. Он не терпит застоя и скуки, вы должны быть интересны друг другу, как друзья, сексуальные партнёры…

12,11,24

33 Ulililac

Как развить внимательность с помощью магии

Внимательность – это путь к осознанию и гармонии. А если добавить немного магии? 🔮 📌 Магический совет: Практикуйте ритуал благодарности. Каждое утро пишите 3 вещи, за которые вы благодарны. Это пом…

12,11,24

29 Ulililac

Психотипы людей по методу спецслужб

Привет, друзья! Сегодня поговорим о психотипах, которые используют спецслужбы для анализа людей. 🕵️‍♂️ Звучит интригующе, правда? 🌟 Интересный факт: В спецслужбах считают, что существуют 16 основных…

12,11,24

68 Ulililac

Стратегия реальности в НЛП

Привет, друзья! 👋 Сегодня поговорим о такой интересной теме, как стратегия реальности в НЛП. Это метод, который помогает увидеть реальность в новом свете и эффективнее достигать своих целей. 🔍 ✨ Что…

12,11,24

38 Ulililac

Сочетание карты Дурак и старших арканов час…

Сочетание карты Шут и карты Смерть Комбинация Шута и Смерти в прямом положении символизирует глубинную преобразовательную энергию. Возможно, ожидается какое-то событие, которое перевернёт жизнь вверх…

12,11,24

37 Ulililac

Карамельная конфета: так выглядит самое «до…

Нет ничего лучше, чем начать новый сезон со свежим цветом волос. Этой зимой в тренде будет глянцевая карамель, которая смотрится очень элегантно. Давай узнаем про этот шикарный кремово-каштановый отт…

12,11,24

25 NataLuck

Универсальная кардио-тренировка

Один из самых эффективных способов похудения – это интервальные кардио-тренировки. Интервальная нагрузка активизирует обмен веществ, ускоряет процесс жиросжигания, помогает потратить много калорий. О…

12,11,24

35 NataLuck

Хвостики с сенегальскими косичками

Если у вас длинные, но не очень густые волосы, сделайте эту прическу—восторг окружающих вам обеспечен! Сенегальские косички на фоне пышных локонов на затылке — это очень красиво.

12,11,24

24 NataLuck

О чем нельзя говорить беременным и молодым …

Одна из главных проблем начинающих мам — вовсе не переодевание подгузников или постоянный недосып, а непрошеные советы. Буквально каждый, от родственников до случайного попутчика, считает своим долго…

12,11,24

19 NataLuck

Как модно краситься зимой-2025

Пришло время оценить зимние тренды макияжа, которые мы вот-вот примерим! Нас пока не захватила предновогодняя карусель, а до снега и морозов еще есть пара недель. В это время можно спокойно поизуч…

11,11,24

34 NataLuck

Последствия устрашают: почему нельзя ложить…

Решили подольше почитать или досмотреть сериал? Рассказываем, чем это грозит. Есть несколько болезней, которые доводят до смерти большую часть населения. Одни из таких — болезни сердца. Опасность …

11,11,24

20 NataLuck

7 способов остановить детские истерики

Слезы, крики, требования сделать так, как он хочет, – с детскими истериками сталкиваются абсолютно все родители. Истерика у ребенка – это непростое испытание для обеих сторон. Ребенок пытается справи…

11,11,24

30 NataLuck

Как ускорить рост волос в домашних условиях

Думаешь, бьюти-блогеры балуют себя исключительно дорогой косметикой? Как бы не так! Лови рецепт, увеличивающий густоту волос, для которого потребуется всего один ингредиент с кухни.

11,11,24

22 NataLuck

Топ-10 упражнений на ноги для мужчин

Заниматься в тренажерном зале получается не всегда, однако поддержать тонус мышц, не теряя физической формы, можно и дома. Практиковать тренировки в домашних условиях рекомендуется также новичкам, чт…

11,11,24

44 NataLuck

Хвост с локонами

Сочетание в этой прическе плетения в технике «колосок» с объемными прядями и крупных локонов делают фантастически красивой. Будьте неотразимой на школьном балу!

11,11,24

27 NataLuck

«Cтарородящая»: что не так с этим термином …

А знаете ли вы, что в Советском Союзе «старородящей» считали женщину, которая впервые пришла в роддом в районе 25-28 лет? Это обозначалось в ее медицинской карте, к ней так обращались в родильных учр…

11,11,24

42 NataLuck

Почему разрушаются зубы: 6 основных причин

Несмотря на высокую прочность, даже зубная эмаль может начать крошиться. Зубная эмаль — самая твердая ткань в теле человека, но даже она может начать крошиться, чтобы в последствии приведет к поте…

11,11,24

36 NataLuck

Кардио-тренировка для быстрого похудения и …

В период праздников и застолий есть высокий риск набрать лишние килограммы, поэтому даже традиционное утреннее взвешивание может стать серьезным поводом для стресса. Предлагаем вам готовую домашнюю к…

11,11,24

40 NataLuck

Как сохранить волосы мягкими и здоровыми в …

В холодное время года волосы подвергаются невероятному стрессу, из-за чего становятся сухими, ломкими и спутанными. А ведь предотвратить разрушение их структуры очень легко. Это даже не потребует фин…

11,11,24

32 NataLuck

Минус 10 кг за месяц: начни палеодиету сего…

Диетологи разработали систему питания, основываясь на рационе первобытных людей: доказано, что среди них не было толстяков! Эта диета обещает, что за 4 недели ты легко сбросишь 10 килограммов!

11,11,24

30 NataLuck

12 учителей рассказывают о самых глупых род…

Больше всего нелегкий, зачастую неблагодарный труд учителя усложняют даже не плохие ученики, а двоечники-родители. Которые кидаются выгораживать свое чадо и требовать повышения оценки вместо того, чт…

11,11,24

29 NataLuck

12 замечательных идей для подарка годовалом…

Игрушки на годик — это не только яркие цвета и забавные формы, но и важный элемент развития малыша. В этот волшебный период жизни, когда кроха начинает активно познавать мир, игрушки становятся верны…

11,11,24

40 NataLuck

Сеточка из хвостиков

Прическа подходит для длинных волос и волос средней длинны. Резиночки, стягивающие хвостики, можно украсить цветными декоративными заколками. А свободные пряди волос накрутить на плойку, создав ло…

11,11,24

41 NataLuck

Они спят отдельно: 10 принципов воспитания …

В каждой стране найдутся традиции в воспитании детей, которые жителям других стран покажутся удивительными. Вот, например, как поступают американские родители.

09,11,24

33 NataLuck

Кормление грудью

Кормление грудью для тех, кто с этим никогда не сталкивался, — таинственная штука. Тот факт, что твое тело может просто взять и производить молоко, некоторых сражает наповал. Да и сам процесс кормлен…

09,11,24

34 NataLuck

Принцип работы с метафорой в НЛП. Примеры у…

Сквозь тернии - к звёздам Как Вы уже знаете, НЛП предпочитает представлять себе жизнь человека в виде набора фильмов, отснятых на плёнки и уже манипулировать затем с этими фильмами, представив себ…

09,11,24

421 Lsy

13 самых опасных детских игрушек

Когда мы покупаем игрушки детям, редко задумываемся об их безопасности, потому что об этом уже подумали производители. Например, неспроста на большинстве из них есть пометка «3+», если игрушка состои…

08,11,24

31 NataLuck

Лучше, чем все духи мира: почему младенцы н…

Разбираемся в природе особого аромата новорожденных детей, который буквально сводит нас с ума. Если ты хоть раз нюхала младенца в первый месяц после его появления на свет, то уже точно ни с чем не…

08,11,24

42 NataLuck

Как спасти свитер, если сделала большую зац…

Досадно, когда на любимом свитере появляется большая зацепка, которая не просто некрасиво смотрится, но и может образовать большую дыру на изделии. Как же быть? Зацепка на вязаном изделии может пр…

08,11,24

31 NataLuck

Вещи, которые считаются безвкусными в столи…

Во все времена французские женщины считались эталоном стиля и элегантности. В этой статье расскажем о вещах, носить которые в Париже считается моветоном.

08,11,24

34 NataLuck

Как скрыть седые волосы без окрашивания: 3 …

Седина уже посеребрила твою голову в нескольких местах, но ты пока не готова ее закрашивать? Тогда скорее бери на заметку изящные способы маскировки только с помощью правильной укладки.

08,11,24

29 NataLuck

Стрижка-рамка: как стильно носить и правиль…

Звездный парикмахер Том Смит назвал эту необычную стрижку с челкой одним из самых горячих hair-трендов осени. Кто мы такие, чтобы спорить с профессионалом? Давай же вдохновимся самыми классными вариа…

08,11,24

28 NataLuck

3 продукта, которые убивают полезные свойст…

Диетологи называют гречневую кашу самым полезным видом крупы и рекомендуют есть минимум пару раз в неделю. Однако важно сочетать гречу с правильными добавками: ведь некоторые продукты буквально превр…

08,11,24

27 NataLuck

Как постройнеть без отказа от сладкого

Обрести фигуру мечты без жесткого запрета на любимые сладости вполне реально. Запоминай 5 простых правил, которые тебе в этом помогут. Диетологи чаще всего советуют полностью исключить сладости из…

08,11,24

27 NataLuck

Обратная косичка

Прическа, созданная на основе плетения французской косы, начиная с затылочной зоны головы, позволяет «укротить» самые длинные и самые густые волосы. А эффектный пучок из скрученных свободных волос…

08,11,24

37 NataLuck

Микки-Маус

Прическа с забавным названием «Микки-Маус» может украсить вашу головку по случаю семейного торжества или вечеринки с друзьями. Выполнить ее совсем не трудно, главное условие — «ушки» должны распол…

08,11,24

84 NataLuck

Растяжка для начинающих на полу

Этот комплекс включает 15 упражнений, которые выполняются на полу лежа или сидя, поэтому потребуется коврик. Начинается занятие с мышц верхнего отдела корпуса, заканчивается ногами, ягодицами. Особое…

08,11,24

49 NataLuck

Растяжка для начинающих стоя

Этот комплекс включает 15 упражнений, выполняемых в позиции стоя. Этот вариант растяжки подойдет даже для "деревянных" и негибких людей, которым тяжело даются подобные тренировки по стретчингу. Идет …

08,11,24

40 NataLuck

Какую фразу родителям ни в коем случае нель…

Многие взрослые уверены, что мальчиков и девочек нужно воспитывать по-разному: и с малых лет готовить их к будущим жизненным ролям. Однако некоторые фразы на самом деле не учат девочек «быть девочкам…

08,11,24

27 NataLuck

Пять правил Риты Оры для ровной и сияющей к…

Рита Ора всегда выглядит идеально! А ее макияж — вечное вдохновение. В интервью порталу Byrdie певица рассказала, как ей удается добиться ровной и сияющей кожи в домашних условиях. 🌟 Пять Правил Ри…

07,11,24

36 Ulililac

5 секретов макияжа Анны Седоковой

Макияж для селебрити — это отдельный вид искусства и мастерства. Важно, чтобы он выглядел хорошо и вблизи, и в объективах камер, поэтому необходимо учесть множество самых разных факторов. Секретами и…

07,11,24

54 Ulililac

Отношения в матрице судьбы часть 4

10 аркан Колесо фортуны Человеку с 10 арканом важно понять, что его жизнь всецело находится во судьбы. Вам неизменно будет сопутствовать удача, хотя и испытаний избежать не получится. Колесо фортуны…

07,11,24

45 Ulililac

Отношения в матрице судьбы часть 3

7 аркан Колесница Человеку с 7 арканом в Матрице судьбы важно найти партнёра, который бы смог поддерживать активный темп жизни. Такой человек должен разделять жизненные ценности Колесничего и во всё…

07,11,24

41 Ulililac

Отношения в матрице судьбы часть 2

4 аркан Император Обладателя 4 энергии сложно назвать романтичным или любвеобильным человеком. Император желает контролировать всех — в том числе и своего партнёра. Он крайне скупо проявляет эмоции,…

07,11,24

35 Ulililac

Отношения в Матрице судьбы часть 1

Отношения с партнёром, любовь и семья — главные составляющие нашей жизни. В сегодняшней статье мы опишем, как будут складываться отношения вашей пары. Матрица судьбы поможет разобраться в своей любви…

07,11,24

65 Ulililac

как учатся представители разных знаков зоди…

Козерог С детства Козерогов называют «маленькими старичками». Они и выглядят часто старше своих лет и мудрее от рождения. Им легко даются предметы, где нужен аналитический ум и глубина мышления. Для…

07,11,24

43 Ulililac

как учатся представители разных знаков зоди…

Дева С первых дней ребенок-Дева будет стараться аккуратно выписывать каждую буковку. Их любят учителя и выбирают старостами класса. У них чаще возникает «синдром отличницы» — во всем они стараются д…

07,11,24

57 Ulililac

как учатся представители разных знаков зоди…

Распознать школьные проблемы, которые могут возникнуть у ребенка и помочь их решить, поможет их знак зодиака. Подробнее об этом «Вечерней Москве» рассказала астролог, биоэнерготерапевт и ясновидящая …

07,11,24

34 Ulililac

Типологии личности в соционике

Привет, соционические энтузиасты! Сегодня поговорим о типологиях личности в соционике. 🧩 Соционика — это увлекательная наука, которая позволяет нам лучше понимать себя и других через 16 типов личнос…

07,11,24

199 Ulililac

классификация типов личности Эриха Фромма!

Эрих Фромм, известный психолог и философ, выделил пять основных типов личности. Каждый из них по-своему уникален и интересен: Рецептивный — такой человек ищет поддержку извне и стремится угодить окр…

07,11,24

25 Ulililac

Типы личности по классификации Олдхэма-Морр…

Здравствуйте, дорогие подписчики! Сегодня поговорим о типах личности по классификации Олдхэма-Морриса. Это интересный способ узнать себя и окружающих чуть лучше. 🤓 Олдхэм и Моррис выделяют 14 типов …

07,11,24

83 Ulililac

Классификация типов личности Карла Леонгарда

Друзья, привет! Сегодня поговорим о классификации типов личности Карла Леонгарда. Это 🕵️‍♂️ уникальная система, которая делит людей на разные типы по их характерным особенностям. 🔹 Леонгард выделил …

07,11,24

46 Ulililac

Исследование эффективности НЛП книг в решен…

Привет, друзья! Сегодня обсудим интересную тему – эффективность книг по НЛП (нейролингвистическое программирование) в борьбе со стрессом и тревогой. ✨ Факт: Согласно исследованиям, техники НЛП могу…

07,11,24

23 Ulililac

«Мой ребенок — квадробер» Реальная история

За последние несколько месяцев о квадробинге высказались все — от певцов и артистов до психологов и ортопедов. Но нам интересно мнение совсем других людей: родителей, чьи дети выбрали это хобби. Одна…

07,11,24

38 NataLuck

Все новое — забытое старое: 6 причин купить…

Даем второе дыхание аксессуарам из прошлого. Вот еще недавно тонкий ремень был забыт и убран в глубины шкафа. Но сегодня он снова на пике популярности. Этот аксессуар появился на подиумах м…

07,11,24

41 NataLuck

Тренировка для рук и плеч

И еще один эффективный вариант тренировки для рук и плеч. Продолжаем работать над верхом тела с помощью упражнений с собственным весом, которые не «накачивают» мышцы, а приводят их в тонус. Результат…

07,11,24

41 NataLuck

Черный список:укладки, которые портят волосы

Оказывается, даже самые простые в исполнении прически, которые мы делаем каждый день, негативно сказываются на состоянии наших волос. Чтобы это предотвратить, нужно забыть о некоторых из них навсегда…

07,11,24

25 NataLuck

5 неочевидных ошибок девушек, которые хотят…

Случается так, что несмотря на скрупулезное следование диете вес не меняется. Всё дело в том, что женщина совершает ошибки, которые сама не замечает.

07,11,24

27 NataLuck

Коса из резинок

Замечательная прическа на каждый день для волос средней длины. А на густых блестящих длинных волосах эта прическа может выглядеть просто роскошно!

07,11,24

23 NataLuck

Могут ли мама и дочка быть подружками?

В детско-родительских отношениях, как и во всех социальных отношениях, есть роли. Роль отца и роль матери совершенно специфичны и характеризуются устойчивостью. Выйти за границы роли крайне сложно по…

07,11,24

31 NataLuck

Тревожный чемоданчик: сумки, которые давно …

В нашей сегодняшней подборке – аксессуары, за которыми мы и сами когда-то выстраивались в очередь, а теперь они стали признаком безвкусицы. Бывает! Приобретая экстратрендовую сумку, которой поют о…

07,11,24

41 NataLuck

Чего на самом деле желает ребенок, когда ни…

Ребенок не хочет готовиться к концерту в музыкальной школе или отказывается делать уроки? Не спеши называть его лентяем, попробуй посмотреть на ситуацию под другим углом.

07,11,24

30 NataLuck

Как похудеть в руках, плечах и спине. Трени…

Изящные плечи, худые руки и красивая спина без грамма жира – мечта многих женщин. Но что делать, если верхняя часть корпуса – ваша главная проблемная зона? Предлагаем вам тренировку с акцентом на вер…

06,11,24

33 NataLuck

Иллюзия густоты: 3 самые выгодные осенние с…

Мечтаешь о фантастическом объеме на тонких волосах? Миссия очень даже выполнима! Благодаря грамотной работе парикмахера прическа может стать пышнее в 2, а то и в 3 раза — убедись на этих эффектных ва…

06,11,24

37 NataLuck

Вегги-диета: сжигай в два раза больше калор…

Нет, никто не призывает тебя отказаться от животных белков и изгнать мясо из рациона на веки вечные. Но временный переход на правильное вегетарианство действительно эффективен: семилетнее исследовани…

06,11,24

29 NataLuck

Веночек из хвостиков

Эта прическа подойдет для длинных волос и волос средней длины. Если есть челка — ее можно уложить вперед или набок. Прическа очень хорошо смотрится на прямых густых и на слегка вьющихся волосах. …

06,11,24

38 NataLuck

Как найти свободное время маме малыша?

Так хочется все успеть: и по дому работу выполнить, и детям внимание уделить, и с мужем поговорить, и на себя время найти, хоть немного заняться тем, что наполняет жизнь и приносит моральное удовлетв…

06,11,24

31 NataLuck

Двенадцатый год жизни малыша

В предметно-игровой деятельности ребенка появляются качественные изменения. С каждым днем она становится более устойчивой, избирательной и целенаправленной. Малыш подолгу, не отвлекаясь, занимаетс…

06,11,24

20 NataLuck

Как воспитать ребенка, который любит здоров…

От пищевых привычек зависит не только наш вес, но и вся наша жизнь. Считается, что фраза «Мы есть то, что мы едим» принадлежит Гиппократу — «отцу медицины», который жил еще в четвертом году до наш…

05,11,24

24 NataLuck

9 предметов гардероба, которые портят фигур…

Эти вещи прочно поселились в нашем гардеробе, но оправдан ли тренд на них? Разбираемся, почему одежда и обувь плохо смотрится на любой фигуре и как это исправить. У стильного образа есть два главн…

05,11,24

37 NataLuck

Баранки

Шикарная и в то же время очень простая по выполнению прическа! Чуть-чуть фантазии — и две традиционные косички, заплетенные из высоко собранных симметричных хвостов, превратятся в эффектные полуша…

05,11,24

66 NataLuck

Есть ли жизнь в декрете?

Сойти с ума в декрете, действительно, можно. Представляете, жили вы, жили обычной жизнью с работой, карьерой, дискотеками и караоке, а тут бац! У вас появился ребенок. Все, больше никаких караоке-бар…

05,11,24

23 NataLuck

Одиннадцатый месяц жизни малыша

Бурная деятельность малыша направлена на изучение предметов и игрушек, что способствует быстрому развитию его мышления. В этот период появляется и ярко проявляется понимание того, что определенные де…

05,11,24

23 NataLuck

Задачи души до 40 лет часть 8

20 аркан Страшный суд До 40 лет обладатель 20 аркана должен «пробудиться» и начать разрешить проблемы своего рода (семьи). Для этого ему придётся стать значительно мудрее, научиться брать на себя от…

04,11,24

54 Ulililac

Задача души до 40 лет часть 7

18 аркан Луна До 40 лет обладателю 18 аркана необходимо научиться контролировать своё воображение, обрести личный внутренний мир, поверить в свой творческий талант и интуицию. Как только вы этого до…

04,11,24

45 Ulililac

Как подготовиться к экзамену за неделю част…

Экзамены на носу, а вы ещё не готовы? Не переживайте! Вот план действий, который поможет вам успешно подготовиться всего за семь дней. 💪 Составьте план. Первый шаг — чёткое расписание. Разделите мат…

04,11,24

69 Ulililac

Как подготовиться к экзамену за неделю част…

Подготовиться к экзамену за одну неделю — это сложная задача, но если вы примените правильную тактику, у вас есть шанс получить достойную оценку. Если вы хотите успешно сдать экзамен, прежде всего, в…

04,11,24

74 Ulililac

почему преподы иногда намеренно валят студе…

Сложный характер. Иногда преподавателям кажется, что студенты не проявляют должного усердия. Они могут усложнять задачи, чтобы мотивировать к учебе или отсеять "слабых". 💪 Стандарты и требования. Бы…

04,11,24

79 Ulililac

Типология По Холланду: Путь к пониманию себя

Привет, друзья! 😊 Сегодня поговорим о типологии личностей по Джону Холланду. Это замечательная методика помогает лучше понять себя и выбрать профессиональный путь. 🔹 6 типов личности Холланда: Реал…

04,11,24

238 Ulililac

Типы личности по Павлову

Иван Павлов, известный своими экспериментами, также выделил четыре типа личности на основе темперамента: Холерик ⚡️ Сангвиник ☀️ Флегматик 🌿 Меланхолик 🌧 Каждый тип уникален и имеет свои особен…

04,11,24

56 Ulililac

Типология Майерс–Бриггс (MBTI)

Привет, друзья! Сегодня поговорим о типологии Майерс–Бриггс (MBTI). Это инструмент, который помогает понять личностные особенности каждого из нас. 🌟 📚 MBTI основан на четырёх дихотомиях: Экстраве…

04,11,24

249 Ulililac

Аффирмации на каждый день

Настрой на утро С самого утра я ощущаю энергию, радость и спокойствие Сегодня будет прекрасный день Сегодня произойдет что-то чудесное Сегодня произойдет что-то великолепное Сегодня будет замеча…

04,11,24

43 Ulililac

Аффирмации для работы, которые принесут поз…

Рабочие аффирмации о ваших коллегах Да. Так что не каждый коллега всегда будет гением. С некоторыми всегда будет сложнее, чем с другими. Но вы не можете изменить своих коллег. Единственное, что вы м…

04,11,24

72 Ulililac

Аффирмации для работы, которые принесут поз…

Вы проведёте на работе около трети своей жизни (примерно 90 000 часов). Поэтому, независимо от того, как вы относитесь к своей нынешней работе, если вы будете извлекать из неё максимум пользы и сохра…

04,11,24

60 Ulililac

Сочетание карты Дурак и старших арканов час…

Сочетание карты Шут и карты Отшельник . Столкновение двух противоположных энергий, приводит к интересным результатам. Жизнерадостность и беззаботность Шута противостоят усмотренности и мудрости Отшел…

04,11,24

53 Ulililac

Сочетание карты Дурак и старших арканов час…

Сочетание карты Шут и карты Жрец . Сочетание Шута и Жреца в прямых позициях привносит в жизнь новые впечатления и знания. Это некий баланс между беззаботностью и серьезностью. Возможно, пришло время …

04,11,24

55 Ulililac

Сочетание карты Дурак и старших арканов час…

🌟 Привет, тарологи и любители карт Таро! Сегодня поговорим об удивительном сочетании - карта Дурак и старшие арканы. 🃏✨ 🔮 Дурак — это символ нового начала, спонтанности и свободы. Но что происходит,…

04,11,24

65 Ulililac

Тренировка для коленных суставов: 10 упражн…

Болезненность и дискомфорт в коленях часто встречаются среди людей любых возрастов. Причин много: от физических травм до изнашивания из-за повышенной нагрузки вследствие занятий спортом или тяжелого …

02,11,24

28 NataLuck

Гимнастика от боли в ногах для пожилых или …

С гудящей болью в ногах знаком каждый, но чаще всего от нее страдают пожилые люди. Это связано с замедлением кровообращения и нарушением лимфотока, в результате чего появляется отечность и болевой си…

02,11,24

34 NataLuck

Десятый месяц жизни малыша

Малыш взрослеет на глазах. Теперь из всех линий развития на первое место выходит предметная деятельность. Ребенка все больше интересуют окружающие предметы и игрушки – он уже не просто хватает их рук…

01,11,24

25 NataLuck

Роды окончены — что дальше?

Поздравляем маму и ее малыша! После того как плацента покинула матку, вы почувствуете, что живот стал твердым: это сократилась матка. Врач будет проверять, чтобы убедиться, что она остается в этом по…

01,11,24

29 NataLuck

На какие этапы делится родовой процесс

Первый период родов. Начало родов наступает, как только начинаются регулярные схватки, между которыми проходит все меньше времени. Многие будущие мамы замечают появление нерегулярных «ложных» схваток…

01,11,24

33 NataLuck

Девятый месяц жизни малыша

Ребенок взрослеет на глазах, меняется не только физически, но и духовно. Для психофизического комфорта малыша сейчас большое значение имеет то, в какой среде он растет: как окружающие его люди общ…

01,11,24

36 NataLuck

Бант из волос

Обладательницам густых красивых блестящих волос можно попробовать выполнить из них элегантный бант. С такой укладкой можно смело претендовать на звание королевы бала!

31,10,24

22 NataLuck

Распущенные волосы с сердечком из кос

Прически для девочек могут быть не только красивыми, но и разнообразными, отражая индивидуальность каждой юной модницы. Важно понимать, что выбор стиля зависит от возраста, типа волос и повода.

31,10,24

26 NataLuck

Высокие пучки с перекрёстным узором

28,10,24

62 NataLuck

Низкий перекрученный хвост

24,10,24

115 NataLuck

Нарушения пищевого поведения, или почему фо…

23,10,24

67 NataLuck

Третий месяц жизни малыша

Начинается занимательный период – как для младенца, так и для родителей. Мозг ребенка находится еще в процессе развития, но сенсорная система малыша и способность к обучению работают в полную силу. В…

23,10,24

72 NataLuck

36 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ

На пороге финальной стадии беременности, 36 неделя становится значимым моментом как для будущей матери, так и для малыша. В этот период эмбрион по-прежнему активно растет и набирает вес, заняв практи…

23,10,24

53 NataLuck

7 самых модных оттенков волос этой зимы

Если тебе нужен был особый знак от Вселенной, чтобы наконец изменить привычному цвету волос, то воспринимай приход холодов как прямой призыв к действию!

23,10,24

70 NataLuck

Низкие хвостики с двумя косичками

23,10,24

69 NataLuck

Ловушки интуитивного питания: 5 причин, поч…

Когда осень полностью вступает в свои права, солнечные лучи становятся редкостью, а это значит, что наш организм перестает получать столь важный витамин D. Этот ключевой элемент отвечает за многие ас…

23,10,24

176 NataLuck

Высокий пучок в форме сердечка

18,10,24

51 NataLuck

Высокие объёмные хвостики с резинками

Варианты, которые подойдут как на каждый день, так и на праздник.

18,10,24

131 NataLuck

Высокий пучок из косы

Варианты, которые подойдут как на каждый день, так и на праздник.

18,10,24

128 NataLuck

Когда и над чем начинает смеяться ребенок

Рождение малыша – волнительный момент для родителей и членов семьи. Если это первое чадо, то мама сталкивается с большим количеством вопросов. Как кормить, пеленать, укачивать? Среди них не остаёт…

18,10,24

36 NataLuck

33-я неделя беременности

Параллельно с физическими изменениями, психологическая подготовка к материнству становится актуальной. Женщина может начать изучать рекомендации по уходу за новорожденным и готовиться к встрече с мал…

18,10,24

262 NataLuck

10 продуктов из супермаркета, которые нужны…

Добавьте в свой список покупок эти десять продуктов. Они обязательно должны войти в ежедневный рацион тех, кто заботится о своем здоровье.

16,10,24

111 NataLuck

4 естественных способа повысить уровень кол…

Объясняем, почему все болезни действительно начинаются с головы. Коллаген — страж вашей молодости и красоты. Рассказываем, как поддержать его выработку на достаточном уровне — без специальных инъе…

16,10,24

70 NataLuck

5 популярных упражнений, которые стоит забы…

Какие именно упражнения стоит вычеркнуть из фитнес-меню и на что их заменить во избежания спортивного голодания — в нашем обзоре.

16,10,24

75 NataLuck

Как правильно стирать джинсы

Рассказываем, как генеральный директор компании по производству джинс стирает свою пару брюк, и почему этот способ покажется вам диким.

16,10,24

60 NataLuck

В офис в пижаме: новый тренд зумеров, котор…

Рассказываем о новой версии офискора (спойлер: туфли на каблуке и строгие костюмы больше не понадобятся). Если еще несколько лет назад дети и подростки делали своими иконами стиля взрослых — от ро…

16,10,24

69 NataLuck

Какие игрушки нужны в 1 месяц?

Чтобы подобрать нужную игрушку малышу, нужно учесть его поэтапное развитие. В возрасте 1 месяца у новорожденного преобладает сосательный и хватательный рефлекс (узнайте о других рефлексах новорожденн…

16,10,24

66 NataLuck

Грудное вскармливание: как повысить лактацию

Сегодня мы поговорим о том, как обеспечить вашему малышу оптимальное питание. И, разумеется, речь идет о грудном вскармливании и способах, как повысить лактацию. Для начала несколько дифирамбов гр…

16,10,24

38 NataLuck

32-Я НЕДЕЛЯ

32-я неделя беременности — это время, когда ожидания становятся все более ощутимыми, а мир вокруг начинает наполняться новыми значениями. В этот период ваше тело продолжает изменяться, подготавливаяс…

16,10,24

125 NataLuck

31-я неделя беременности

31-я неделя беременности — это важный этап в жизни будущей матери и её малыша. В этот период малыш активно растёт и развивает свои органы. Размеры его становятся всё больше, и матка уже значительно у…

16,10,24

67 NataLuck

Некрасив, но страшно полезен, или Почему фе…

Рассказываем все самое интересное о фейхоа: полезные свойства, сорта, правила выбора плодов и что из них можно приготовить.

16,10,24

83 NataLuck

Российские стилисты, которых знают и любят …

Рассказываем, кто правит миром моды сегодня и кто «создает» икон стиля не только в России, но и во всем мире. К стилистам из России у нас относятся не так серьезно, как к зарубежным профессионалам…

16,10,24

69 NataLuck

Блонд «крем-брюле»: самое трендовое окрашив…

Кому подойдет модный оттенок и о тонкостях ухода, разбираемся вместе с колористом. Осенне-зимний сезон продолжает радовать нас интересными окрашиваниями. Отказавшись от холодных оттенков, мы стали…

15,10,24

40 NataLuck

6 принтов, которые должны быть в вашем гард…

Какие принты будут в тренде в осенне-зимнем сезоне и как их носить — рассказываем в материале. Как преобразить аутфит и сделать его эффектным и ярким? Дизайнеры предлагают в новом сезоне присмотре…

15,10,24

117 NataLuck

УПРАЖНЕНИЯ НА НОГИ И ПЛЕЧИ

В последний день нашей программы входят силовые упражнения в домашних условиях, которые прорабатывают плечевой пояс и мышцы бедер. Этот комплекс поможет вам «добить» ягодичные и поработать над пробле…

15,10,24

48 NataLuck

Как правильно пользоваться хайлайтером

✨ Привет, бьюти-любители! Сегодня поговорим о хайлатере! ✨ Хайлайтер — это секретное оружие для создания свежего и сияющего образа. 💫 Легкий штрих, и вы сияете как звезда! 💡 Интересный факт: первый…

15,10,24

57 Ulililac

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КОРА

Понятие кор включает в себя целый комплекс мышц-стабилизаторов, которые формируют биомеханический центр тела. Большинство этих мышц находятся в области живота, таза и низа спины [Все о мышцах кора]. …

15,10,24

57 NataLuck

Новый тренд в макияже — «щенячьи глазки»

🌟 Привет, красотки! Сегодня поговорим о макияже глаз — «щенячьих глазках». 👀 Что это такое? Это стиль макияжа, который делает взгляд более выразительным и невинным. Представьте себе глаза щенка — во…

15,10,24

58 Ulililac

Как создать соблазнительный лисий взгляд

Хотите добавить загадочность и выразительность вашему взгляду? Попробуйте эффект "лисьего взгляда" с помощью стрелок! 🦊 Начните с внутреннего уголка глаза. Тонкая линия подчеркнёт естественную форму…

15,10,24

54 Ulililac

УПРАЖНЕНИЯ НА РУКИ (БИЦЕПС + ТРИЦЕПС)

На третий день силовой тренировки для девушек предлагаем вам поработать над тонусом рук. Прокачка бицепсов и трицепсов не сделает ваши руки огромными, но поможет улучшить их форму. Если вы хотите худ…

15,10,24

112 NataLuck

УПРАЖНЕНИЯ НА НОГИ И ЯГОДИЦЫ

Второй день силовой тренировки в домашних условиях посвящен проработке бедер и ягодиц. В комплекс включены эффективные упражнения с отягощениями, которые помогут привести ноги в тонус, сделать их бол…

15,10,24

49 NataLuck

Как отучить ребенка от ночных кормлений

Рано или поздно каждую маму начинает беспокоить вопрос, как отучить от ночного кормления своего ребенка. У одних уже не осталось сил вставать по несколько раз за ночь, чтобы приготовить смесь. Других…

15,10,24

61 NataLuck

30-я неделя беременности

30 неделя характеризуется интенсивным ростом массы мышц малыша. Он активно тренирует мускулатуру конечностей, совершает частые движения, ведь во время родов все группы мышц рук, ног, грудной клетки, …

15,10,24

171 NataLuck

УПРАЖНЕНИЯ НА ГРУДЬ И СПИНУ

Представленная силовая программа тренировок для девушек начинается с комплекса упражнений на верх тела. В первый день вы будете прокачивать мышцы спины и груди, чтобы привести их в тонус и сделать фи…

15,10,24

71 NataLuck

Сколько вещей должно быть в гардеробе женщи…

Этот метод научит вас здраво оценивать необходимость покупок и составлять лаконичный гардероб, в котором нет места фразе «мне нечего надеть».

15,10,24

63 NataLuck

Дракончик

Мы подготовили несколько интересных идей для тех, кому постоянно приходится заплетать косички и делать хвостики маленькой принцессе. В нашей подборке вы найдёте варианты причёсок на каждый день и для…

14,10,24

67 NataLuck

Ракушка

14,10,24

207 NataLuck

Паутинка

14,10,24

67 NataLuck

Рожки

14,10,24

86 NataLuck

Денежный канал часть 5

13 аркан символизирует глобальные перемены, внутреннюю трансформацию и адаптацию. У такого человека большой потенциал, и есть все возможности заработать. Однако нужно быть готовым к нестабильности, в…

13,10,24

139 Ulililac

Денежный канал часть 4

10 аркан Колесо фортуны Обладатель 10 аркана – настоящий счастливчик, в том числе это касается и сферы финансов. Если вы поверите в судьбу и свою удачу — никаких серьёзных проблем с финансами у вас …

13,10,24

179 Ulililac

Гороскоп для студентов на конец октября

Время летит быстро, и октябрь уже подходит к концу. Что же звезды приготовили для студентов? Давайте узнаем! 🌟 Овен Бодрость и энергия в изобилии! Используйте это время, чтобы завершить проекты и н…

13,10,24

155 Ulililac

Рунический прогноз на учёбу: Гебо

Сегодняшняя руна дня — Гебо! 🤝 Эта руна символизирует дар, обмен и партнёрство. В учёбе она напоминает нам о силе сотрудничества и взаимопомощи. 📚 Интересный факт: в древних традициях Гебо ассоциир…

13,10,24

124 Ulililac

Карта дня для студентов: Король Жезлов

Сегодня нам выпал Король Жезлов! Это карта амбиций, уверенности и лидерства. Она напоминает, что вы обладаете силой и харизмой, чтобы вдохновлять других и добиваться своих целей. 💪 Интересный факт: …

13,10,24

85 Ulililac

ВОТ ЭТО ЛЮДИ! Экстравертно ощущающий тип л…

Экстраверты, ориентированные на ощущения, живут настоящим моментом. Они обожают новое и уникальные впечатления. Именно такие люди часто становятся душой компании, так как их энергия и энтузиазм притя…

13,10,24

91 Ulililac

Экстравертный чувствующий тип личности по К…

Друзья, давайте поговорим об одной из интереснейших классификаций типов личности по Карлу Юнгу — экстравертный чувствующий тип! 💬 Экстраверты-чувствующие ценят гармонию в обществе и легко устанавли…

13,10,24

108 Ulililac

Экстравертный мыслительный тип по теории Ка…

Экстравертный мыслительный тип личности - это люди, которые ставят логику и рациональность на первое место. Их мышление направлено на внешний мир, они склонны к анализу и оценке фактов. 🧠 Интересный…

13,10,24

186 Ulililac

Подстройка и пристройка в НЛП часть 2

Подстройка и пристройка также играют ключевую роль в сфере бизнеса и предпринимательства. Компании, стремящиеся к успешному взаимодействию со своими клиентами, сотрудниками и партнерами, могут извлеч…

13,10,24

139 Ulililac

ШОК! Подстройка и пристройка в НЛП часть 1

Привет, друзья! Сегодня поговорим о важной теме в НЛП — подстройка и пристройка. 📚 Подстройка — это способ установления доверительного контакта. Она помогает "настроиться" на одну волну с собеседник…

13,10,24

74 Ulililac

Этические аспекты применения НЛП ЧАСТЬ 2

Для достижения более глубокого понимания и соответствия этическим стандартам в области NLP, необходимо активное развитие междисциплинарного подхода. Специалисты в области лингвистики, информатики, пс…

13,10,24

209 Ulililac

Этические аспекты применения НЛП ЧАСТЬ 1

В последние десятилетия технологии обработки естественного языка (Natural Language Processing, NLP) стали неотъемлемой частью нашей жизни, находя применение в различных областях, от автоматизированны…

13,10,24

242 Ulililac

5 Мечей!

Сегодня поговорим о карте Таро "5 Мечей"! Эта карта часто вызывает много вопросов и дискуссий. Она символизирует конфликты, поражение или победу с горчинкой. 🤔 👀 Интересный факт: в некоторых традици…

13,10,24

120 Ulililac

Карта дня - Четвёрка Мечей

Привет, друзья! Сегодня поговорим о Четвёрке Мечей в Таро. 🗡️ Ключевые значения: Пауза и отдых Восстановление сил Размышления и медитация Четвёрка Мечей предлагает сделать перерыв и немного …

13,10,24

96 Ulililac

Всё о Тройке Мечей

Привет, друзья! Сегодня поговорим о карте Тройка Мечей в Таро. Эта карта часто вызывает сильные эмоции и ассоциируется с сердечной болью. 🖤 Значение карты: Тройка Мечей символизирует печаль, разоча…

13,10,24

112 Ulililac

ОГО! Всё о двойке мечей

Привет, любители Таро! Сегодня поговорим о загадочной двойке мечей. Эта карта символизирует выбор и сомнения. Иногда она указывает на эмоциональные барьеры и необходимость взвешенного решения. 🤔 ✨ И…

13,10,24

97 Ulililac

ВОТ ЭТО ДА!! Туз Мечей в таро!

Туз Мечей символизирует ясность ума и новые начинания. Это карта активного мышления и сильной воли. Когда она выпадает в раскладе, это может быть знаком новых идей или внезапного понимания. 💡 Интере…

13,10,24

93 Ulililac

7 полезных продуктов, которые вредят здоров…

Не все то золото, что блестит, не все полезно, что кажется здоровой пищей. Так, фрукты, орехи, зелень и другие, казалось бы, полезные продукты легко могут и навредить нам.

11,10,24

38 NataLuck

Простой трюк в макияже глаз, который освежи…

Рассказываем, какую деталь нужно добавить к макияжу глаз, чтобы сделать взгляд более открытым и скрыть мелкие морщины.

11,10,24

68 NataLuck

Стрижка-мышка: 10 вариантов самой модной пр…

Разбираемся, почему ты тоже захочешь примерить эффектную «мышиную» стрижку этой осенью.

11,10,24

68 NataLuck

Правило 5,5 см: как эта простая формула пом…

Ты наверняка хоть раз задавалась вопросом, какая длина волос подходит тебе лучше всего? Оказывается, ответить на него поможет простая математика. Некоторые парикмахеры убеждены, что волшебная формула…

11,10,24

35 NataLuck

Денежный канал часть 3

7 аркан Колесница У человека с 7 арканом в деньгах, есть все способности, чтобы достигнуть любого уровня дохода и благосостояния. Вам нужно сделать это быть активным, ставить верные цели и планомерн…

10,10,24

153 Ulililac

Денежный канал часть 2

4 аркан Император 4 аркан редко испытывает действительно серьёзные проблемы с деньгами. Его выдающиеся лидерские качества, ответственность и работоспособность, делают его весьма успешным и обеспечен…

10,10,24

208 Ulililac

Денежный канал в матрице судьбы

Деньги и работа — довольно важная часть жизни каждого взрослого человека. Узнайте, в каком состоянии ваш денежный канал, какие кармические задачи в сфере финансов вам суждено выполнить по Матрице суд…

10,10,24

167 Ulililac

Лайфхаки для продуктивной учёбы

Привет, друзья! 👋 Сегодня поговорим о том, как сделать учёбу более продуктивной и приятной. 📚 Планируйте заранее 🗓️ Составляйте список задач на неделю. Это поможет не забыть важное и не перегружать…

10,10,24

87 Ulililac

Мотивация в цитатах

Мотивирующие цитаты могут стать отличным инструментом для повышения продуктивности в учёбе. Они помогают сфокусироваться на цели, поддерживают в трудные моменты и напоминают, что вы на правильном пут…

10,10,24

149 Ulililac

Как распознать холерика

Привет, друзья! Сегодня поговорим о темпераменте, а именно — о холериках. 😊 🔹 Яркие черты холерика: Энергичность и активность 🏃‍♂️ Эмоциональная вспыльчивость 🌋 Решительность и быстрота в приняти…

10,10,24

51 Ulililac

Кто же такие флегматики?

Флегматики — это люди с уравновешенным характером. Они спокойны, терпеливы и редко проявляют яркие эмоции. Их трудно вывести из себя. 😌 Интересный факт: считается, что флегматики — самые надежные со…

10,10,24

60 Ulililac

Грусть у меланхоликов- это норма?

Привет, друзья! Сегодня поговорим о меланхоликах. Вы, наверное, впервые слышите это слово? 🤔 Меланхолики — это не просто печальные люди. Это те, кто находит красоту в грусти и даже получает от этого…

10,10,24

108 Ulililac

Как распознать, что ты сангвиник?

Сангвиники — это те, кто приносит свет и радость в любую компанию. Узнаете себя в этом описании? 🤔 Давайте проверим! Энергия и оптимизм. Вас всегда хватает на все дела, и вы заразительно оптимистич…

10,10,24

47 Ulililac

Процесс самогипноза часть 3

🌟 Вхождение в самогипноз: секреты и техники 🌟 Самогипноз — это удивительный инструмент для управления своим сознанием и телом. Почему бы не освоить его, чтобы улучшить качество жизни? 😌 Что такое с…

10,10,24

130 Ulililac

Процесс самогипноза часть 2

Работа с техникой самогипноза требует определенной подготовки и понимания процесса, чтобы достичь желаемых результатов и получить максимальную пользу от сеансов. Прежде всего, необходимо создать спок…

10,10,24

181 Ulililac

Простой способ сделать волосы густыми — доб…

И снова здравствуйте сухой воздух, шерстяные шапки и отсутствие витаминов. Настоящий кошмар для наших волос. Привести их в порядок, оказывается, не так сложно, как кажется.

10,10,24

70 NataLuck

Процесс самогипноза часть 1

Самогипноз и нейролингвистическое программирование (НЛП) — это две техники, привлекающие внимание специалистов в области психологии и личностного роста. Обе методы направлены на изменение внутреннего…

10,10,24

160 Ulililac

4 ошибки в мытье головы, из-за которых у те…

Иногда, глядя на подушку, расческу или ванну после принятия душа, ты можешь задуматься, не теряешь ли больше волос, чем обычно.

10,10,24

68 NataLuck

Облегченный пилинг кожи головы: этот просто…

Составы для очищения кожи головы — важная часть бьюти-рутины. Они выполняют сразу несколько важнейших задач: избавляют скальп от избытков укладочных средств и себума, помогают открыть поры, стимулиру…

10,10,24

45 NataLuck

Всё о короле жезлов

Всем привет, дорогие подписчики! Сегодня поговорим о карте Таро — Король Жезлов. 🔥 Король Жезлов символизирует энергию, намерение и стремление к реализации идей. Это лидер, готовый принять вызовы и …

10,10,24

98 Ulililac

Независимая королева жезлов

Друзья, сегодня расскажем про Королеву Жезлов из колоды Таро. 🃏 Эта карта символизирует энергию, энтузиазм и независимость. Королева Жезлов всегда знает, чего она хочет, и смело идет к своей цели. 💪 …

10,10,24

131 Ulililac

Самое интересное о рыцаре жезлов

🔥 Привет, любители Таро! Сегодня поговорим о рыцаре жезлов. 🔥 Рыцарь жезлов символизирует энергию и действие. Это карта движения, амбиций и страсти. Он спешит за новыми приключениями и не задерживае…

10,10,24

83 Ulililac

Кто же такой паж жезлов?

Привет, друзья! Сегодня поговорим о Пажe Жезлов в Таро. Это карта энергии, вдохновения и нового начала. 🌟 Паж Жезлов символизирует любопытство и желание исследовать мир. Он готов к новым приключения…

10,10,24

177 Ulililac

ШОК! Всё о 10 Жезлов

Здравствуйте, друзья! Сегодня поговорим о символике карты Таро — 10 Жезлов. Эта карта часто изображает человека, несущего тяжелую ношу. Но что же она на самом деле означает? 🔍 Главный смысл: 10 Жез…

10,10,24

127 Ulililac

Шокирующие факты о 9 Жезлов в Таро

Привет, друзья! Сегодня поговорим о невероятно символичной карте — 9 Жезлов 🚧. 🔹 Значение карты: 9 Жезлов часто символизирует выносливость, готовность к трудностям и настойчивость. Эта карта указыва…

10,10,24

126 Ulililac

Бантик

08,10,24

513 NataLuck

Веревочка

08,10,24

466 NataLuck

Советы по уходу за детскими волосами

Любая прическа будет лучше смотреться на ухоженных и здоровых волосах. В особом уходе детские волосы не нуждаются, но все же они отличаются от взрослых. По своей структуре они более слабые и тонкие, …

08,10,24

60 NataLuck

Как подтянуть грудь в домашних условиях. Тр…

Форма груди меняется с возрастом, реагирует на скачки веса и гормональный дисбаланс. Также грудь может опуститься из-за неправильной осанки и отсутствия физических нагрузок. Предлагаем вам подборку у…

07,10,24

120 NataLuck

Тренировка рук и плеч. Вариант 2.

07,10,24

118 NataLuck

Как похудеть в руках, плечах и спине женщин…

07,10,24

109 NataLuck

Качаем пресс стоя с гантелями

Предлагаем вам комплекс упражнений на пресс с гантелями стоя, который поможет: - прокачать мышцы живота до выраженного рельефа; - похудеть, сжечь жир и улучшить качество тела; - развить вынослив…

07,10,24

99 NataLuck

Как с помощью визуализаций поступить в вуз …

Хотите осуществить мечту об учебе в престижном вузе? Визуализация может помочь! 🌟 Визуализация — мощный инструмент. Она помогает представить будущее и настраивает мозг на успех. Например, Майкл Фелп…

06,10,24

106 Ulililac

Как с помощью аффирмаций поступить в вуз

Привет, друзья! 🌟 Сегодня поговорим о том, как аффирмации могут помочь вам поступить в вуз своей мечты. Аффирмации — это позитивные утверждения, которые помогают изменить мышление и повысить уверенно…

06,10,24

73 Ulililac

Психолог, психиатр и психотерапевт: к кому …

Часто запутались в этих терминах? 🤔 Давайте разберемся! 👩‍🏫 Психолог — специалист с образованием в области психологии. Он помогает справиться с трудностями через беседы, анализ и советы. Подходит, е…

06,10,24

245 Ulililac

Как выбрать психолога: советы и хитрости

Приветствуем всех наших подписчиков! Сегодня поговорим о том, как правильно выбрать психолога. Этот процесс может показаться сложным, но вот несколько шагов, которые помогут вам принять верное решени…

06,10,24

234 Ulililac

Вклад психолога Яапа Холландера в НЛП

👋 Приветствую всех в нашем канале! Сегодня поговорим о вкладе психолога Яапа Холландера в сферу нейролингвистического программирования (НЛП). 📚 🔍 Интересный факт: Холландер разработал множество тех…

06,10,24

32 Ulililac

Вклад Лукаса Деркса в НЛП!

Лукас Деркс - выдающийся исследователь в области нейролингвистического программирования. Его уникальный подход к социальной панораме изменил наш взгляд на то, как мы воспринимаем мир и окружающих. 🌍 …

06,10,24

149 Ulililac

Всё о 8 жезлов

Всем привет, друзья! Сегодня поговорим об одной из самых динамичных карт таро — 8 жезлов. 💫 Что она символизирует? 8 жезлов говорит о быстрой динамике и движении вперёд. 📈 Она обещает стремительное…

06,10,24

173 Ulililac

Карта Таро — Семёрка Жезлов!

Семёрка Жезлов — это карта борьбы и отстаивания своих позиций. Она символизирует уверенность, стойкость и готовность защищать свои интересы. Чувствуете, что мир бросает вам вызов? Вот она, ваша карта…

06,10,24

65 Ulililac

Всё о Шестёрке Жезлов

Привет, друзья! Сегодня поговорим о карте Таро, излучающей энергию победы и признания. 🌟 Шестёрка Жезлов символизирует успех, достижение целей и публичное признание. Это карта триумфа, которая появл…

06,10,24

93 Ulililac

Яркость бровей после перманентного макияжа

Яркость бровей после перманентного макияжа имеет решающее значение для достижения естественного и эстетически приятного результата. Одной из основных причин, почему женщины обращаются к процедуре пер…

05,10,24

196 SabinaLukyanova

Татуаж глаз: вся правда о процедуре и ее по…

Процедура перманентного макияжа сегодня очень популярна. Татуаж глаз выглядит безупречно в любой ситуации и при любой погоде. Окрашивание может выполняться как на веках, так и в межресничном простран…

05,10,24

59 SabinaLukyanova

Аллергия у грудничка: причины, проявления, …

Давайте поговорим об аллергии у грудного ребенка, которая довольно часто беспокоит молодых родителей. Если вы хотя бы раз замечали сыпь на попе малыша, шелушение щек, опрелости или зуд, — с большой в…

05,10,24

54 SabinaLukyanova

Запор у младенца: что делать и как помочь м…

С запорами сталкиваются от 20 до 35 % (по другим данным — от 3 до 40 %) детей первого года жизни.1 Запор может быть временным функциональным расстройством, а может требовать вмешательства взрослого. …

05,10,24

52 SabinaLukyanova

29-я неделя беременности

Прошло уже целых 29 недель, и все это время женщина трудилась, заботясь о здоровье и гармоничном развитии плода, регулярно посещала женскую консультацию, сдавала многочисленные анализы, проходила уль…

05,10,24

363 SabinaLukyanova

28 неделя беременности

На 27 неделе завершился второй триместр. Сейчас малыш набирает вес и рост, готовится к жизни вне материнской утробы. В организме женщины наблюдаются заметные изменения, способствующие нормальному раз…

05,10,24

621 SabinaLukyanova

Детско-родительская карма часть 6

19 аркан Солнце Этот человек очаровывает всех своей неуёмной энергией, прекрасным чувством юмора. Такие люди становятся настоящими лидерами, преуспевают в творчестве и на любом выбранном поприще. Со…

04,10,24

59 Ulililac

Детско-родительская карма часть 5

15 аркан Дьявол Загадочность, страсть, покорность судьбе – все эти свойства характерны для человека, на которого указывает 15 аркан. Эти люди очень чувствительны, но слабо организованны – нередко не…

04,10,24

76 Ulililac

Детско-родительская карма часть 4

11 аркан Сила 11 аркан – настоящее олицетворение силы, здоровья, энергии и инициативы. Это бесстрашный человек, бросающийся вперёд без сомнений и раздумий. Порой его энергия сбивает с толку окружающ…

04,10,24

96 Ulililac

Детско-родительская карма часть3

7 аркан Колесница Человек, которого описывает 7 аркан – настоящий лидер, ответственный и очень пунктуальный, способный принимать самые сложные обязательства. Это очень серьёзная и целеустремлённая л…

04,10,24

99 Ulililac

Детско-родительская карма часть 2

4 аркан Император 4 аркан наделяет человека мощной харизмой, честолюбием, рациональным подходом к делам и желанием контролировать все происходящие вокруг процессы. Император всегда уверен в своих си…

04,10,24

80 Ulililac

Детско-родительская карма часть1

Не только мы учим и воспитываем детей, но и во многом – они учат нас. Детско-родительская карма в Матрице Судьбы способна многое прояснить в текущей жизненной ситуации. Это не только особенности и р…

04,10,24

68 Ulililac

Благословение памятника Петру I

🌟 Привет, дорогие подписчики! Сегодня поговорим о благословении памятника Петру I, особенно важном для студентов. 📚 🤔 Знали ли вы, что Петр I сыграл ключевую роль в развитии образования в России? Им…

04,10,24

44 Ulililac

Приметы для первокурсников: магия студенчес…

Дорогие первокурсники, университет — это новый этап с множеством традиций и примет. Сегодня делимся теми, которые помогут вам успешно пройти первый год обучения: 📚 Первую книгу в библиотеке лучше бр…

04,10,24

61 Ulililac

подержаться за отличника на экзамене-зачем?

🌟 Друзья, привет! Сегодня поговорим о забавной примете — подержаться за отличника на экзамене. 😄 Многие верят, что это приносит удачу и помогает сдать экзамен на отлично. И вот вам интересный факт: …

04,10,24

76 Ulililac

«Соль сыпется — хорошие отметки получаются»!

Многие из нас знают, что посыпанная соль часто ассоциируется с ссорами. Но знаете ли вы, что эта же примета имеет и позитивное значение? 🤔 🔍 Интересный факт: В некоторых культурах считается, что есл…

04,10,24

60 Ulililac

Избегающий тип привязанности: как побороть?

Избегающий тип привязанности может усложнять отношения. Люди с таким типом часто стараются держаться на расстоянии и избегают близости. Но это можно изменить! 😊💪 🔍 Интересный факт: по данным исследо…

04,10,24

107 Ulililac

Литромантики-это что за люди?

Литромантик — это человек, который испытывает сильное романтическое влечение к другому человеку, но только до того момента, пока не будет уверен во взаимности. Когда литромантик чувствует ответный ин…

04,10,24

45 Ulililac

Как понять, что ты амбиверт?

Привет, друзья! Сегодня поговорим о том, кто такие амбиверты и как их распознать. 🌟 Кто такие амбиверты? Амбиверты находят баланс между экстраверсией и интроверсией. Они любят и шумные вечеринки, и…

04,10,24

113 Ulililac

Думаете, вы экстраверт? Давайте разбираться…

🔹 Вы обожаете общение: Вы чувствуете прилив энергии после больших встреч и вечеринок. Вам трудно оставаться в одиночестве. 🔹 Вы любите новые знакомства: Вы легко находите общий язык с незнакомцами и…

04,10,24

42 Ulililac

Защита от манипуляций

В современном мире манипуляция становится все более изощренной, а одной из часто используемых техник является нейролингвистическое программирование (НЛП). Изучение методов защиты от манипуляций позво…

04,10,24

77 Ulililac

Как распознать манипуляцию с помощью НЛП?

Друзья, вы когда-нибудь задумывались, как некоторые люди умудряются влиять на наше мнение, не оставляя нам шансов об этом догадаться? В основе многих из таких приемов — нейролингвистическое программи…

04,10,24

46 Ulililac

Осенний кодекс ухода за волосами от трихоло…

Уход за кожей головы в осенний период — это не только забота о внешнем виде, но и важный шаг к поддержанию здоровья волос. Соблюдение этих простых правил по увлажнению, защите и питанию поможет твоим…

04,10,24

65 NataLuck

Техники боевого нлп

Боевой НЛП, или нейролингвистическое программирование, разработанное для применения в условиях конкуренции и конфликтов, опирается на ряд техник, целью которых является влияние на сознание и поведени…

04,10,24

115 Ulililac

Боевые техники НЛП: что это?

Привет, друзья! 😊 Сегодня поговорим о боевом НЛП. Это интересная и малоизученная тема! 💡 Боевое НЛП – это особый подход в нейролингвистическом программировании. Он направлен на использование НЛП в …

04,10,24

56 Ulililac

До пуховика еще далеко! 5 моделей верхней о…

Странная ситуация: в одном жакете ходить уже холодно, а в пуховике – жарко. Хорошо, что эту проблему легко решить, надев верхнюю одежду, рассчитанную специально на переходный период. А какую именно в…

04,10,24

70 NataLuck

Всё о Пятёрке Жезлов

Друзья, сегодня поговорим о Пятёрке Жезлов в Таро! Это карта, полная энергии и динамики. Она символизирует конкуренцию, вызовы и стремление доказать своё мастерство. Не бойтесь столкновений – они дел…

04,10,24

46 Ulililac

Всё о Четвёрке Жезлов

Друзья, давайте поговорим об одной из самых позитивных карт Таро – Четвёрке Жезлов! 🏰 — Значение: Эта карта символизирует устойчивость и гармонию. Она часто предвещает праздник, успех и радость. Это…

04,10,24

62 Ulililac

Джинсы со шнурком – главный casual-тренд ос…

А ты уже видела новую модную фишку? Ведь действительно, единственный нюанс, который может испортить самые универсальные на свете брюки (то есть джинсы) – это некомфортная посадка. Как часто ты нах…

04,10,24

85 NataLuck

Тройка Жезлов в Таро

🚀 Всем привет, друзья! Сегодня поговорим о карте Тройка Жезлов в Таро. Эта карта символизирует перспективы, возможности и готовность к новым свершениям. Она напоминает нам, что важно смотреть вперёд…

04,10,24

43 Ulililac

Двойка жезлов в таро

🌟 Добро пожаловать в мир Таро! Сегодня мы поговорим о карте "Двойка жезлов". Это карта выбора и планирования. Она напоминает нам о важности стратегии на пути к успеху. 🔍 Интересный факт: в классичес…

04,10,24

90 Ulililac

Всё о Тузе Жезлов

Туз Жезлов — это карта начала и вдохновения. Она символизирует потенциал и новые возможности. Это как искра, которая зажигает внутренний огонь! 🔥 Интересный факт: в некоторых колодах жезл изображает…

04,10,24

44 Ulililac

Как сесть на поперечный шпагат

Поперечный шпагат — это одна из самых эффектных демонстраций гибкости и растяжки. Предлагаем вам лучшие упражнения, с помощью которых можно сесть на поперечный шпагат. Поперечный шпагат, как прави…

04,10,24

151 NataLuck

Кармический хвост часть 21

В одном из прошлых воплощений этот человек обладал невероятной силой и влиянием на глобальные события и процессы, затрагивающие жизни масс людей. Возможно, он был особым посланником Высших сил, глубо…

04,10,24

75 Ulililac

Как учиться с помощью психологии?

Изучение психологии может значительно улучшить наши навыки обучения. Это наука о поведении человека и его умственных процессах. Давайте разберемся, как использовать её для повышения своей эффективнос…

04,10,24

108 Ulililac

Почему мы грустим?

Каждый из нас иногда чувствует грусть. Но почему так происходит?🤔 🔹 Один из факторов — стресс. Когда мы переживаем, наше настроение ухудшается. 🔹 Недостаток солнечного света тоже влияет. В пасмурны…

04,10,24

37 Ulililac

Сильвия Ранкл в контексте НЛП

🌟 Добрый день, друзья! Сегодня поговорим о Сильвии Ранкл в контексте НЛП (нейролингвистического программирования). Сильвия Ранкл — одна из известных технологий НЛП. Она известна своими уникальными …

04,10,24

40 Ulililac

27 неделя беременности

Вы же знаете, какой триместр наступает на 27-й неделе беременности? Да, последний, а это значит, что две трети срока уже позади! Вы ощущаете все больше изменений в своем организме. Размеры матки увел…

03,10,24

111 SabinaLukyanova

26 неделя беременности

В каком триместре находится женщина на сроке 26 недель беременности? Это самый конец второго триместра, а за ним наступит третий, значит, до долгожданного появления малыша на свет осталось совсем нем…

03,10,24

119 SabinaLukyanova

Как убрать зеленый цвет на бровях?

Так же, как и серый, синеватый, красный и другие нежелательные оттенки. Нужно перекрыть его другим пигментом, который нейтрализует зелень. Хороший мастер татуажа – это еще и отличный колорист, он зна…

03,10,24

154 SabinaLukyanova

Правда ли, что после перманентного макияжа …

Миф о том, что после перманентного макияжа свои брови перестают расти, достаточно распространен. Конечно, это неправда. Техника проведения перманентного макияжа такова, что процедура просто не может …

03,10,24

47 SabinaLukyanova

Пилинг лица при татуаже бровей: что нужно з…

Совмещать эти процедуры можно, но осторожно. Обе воздействуют на верхний слой кожи – эпидермис. При татуаже под него наносится пигмент, при пилинге, напротив, убирается все лишнее.

03,10,24

77 SabinaLukyanova

Зачем женщины делают татуаж ареолы сосков

Татуаж ареолы соска – процедура, набирающая популярность, и все чаще появляющаяся в прайсах салонов перманентного макияжа. Технически она ничем не отличается от татуажа бровей, глаз, губ. За тех, кто…

03,10,24

59 SabinaLukyanova

Рейтинг топ-5 лучших круглых ходунков на ко…

Они предназначены для поддержки малыша при самостоятельном перемещении по квартире. Такие ходунки представляют собой довольно простую, но при этом устойчивую конструкцию из рамы на колесах (преимущес…

03,10,24

160 SabinaLukyanova

11 лучших детских ходунков

Делать первые шаги волнительно, но когда есть опора, страх уходит и процесс становится проще. Вместе с экспертами разбираемся, какие бывают ходунки для детей, со скольких месяцев их можно использоват…

03,10,24

85 SabinaLukyanova

25-я неделя беременности

25-я неделя беременности: сколько это месяцев беременности и какой триместр? Истинный возраст плода — 23 недели. Вы находитесь на седьмом месяце беременности, а если более точно, у вас сейчас шесть м…

03,10,24

115 SabinaLukyanova

Третий триместр беременности

Третий триместр беременности — это особенное время в жизни будущей мамы. На этом этапе организм женщины продолжает меняться, чтобы обеспечить наиболее комфортные условия для развития малыша. Одним из…

03,10,24

64 SabinaLukyanova

10 основных видов окрашивания, разницу межд…

С каждым годом колористика становится всё более сложным направлением парикмахерского искусства, ведь новые техники окрашивания появляются буквально каждый сезон. Однако на самом деле разница между ни…

03,10,24

44 NataLuck

«Пушок» на голове: как определить, новые эт…

Разглядела на голове маленькие «антенки»? Рано радуешься! Это может быть не новый «подшерсток», а обломанные волосы, которые таким образом как раз просят тебя о помощи.

03,10,24

70 NataLuck

5 тайных способов продлить молодость вашей …

Сделать кожу сияющей и упругой и уменьшить видимые морщины, визуально «сбросив» 5-7 лет от возраста в паспорте, можно и без инъекционных и хирургических методик. Открываем секреты, которые нужно взят…

03,10,24

96 NataLuck

Визуальные иллюзии в одежде: как выглядеть …

О чудодейственных способностях одежды стройнить и делать нас выше наслышаны многие. Но не все умеют правильно работать с набором вещей, которые уже есть в гардеробах. Делимся несколькими важными (а г…

03,10,24

79 NataLuck

Как одеваться девушкам с широкими плечами: …

Объемные плечи — один из трендов последних сезонов, однако некоторым такой нюанс фигуры может быть не по душе. Вместе со стилистом составляем модный гардероб для женщин с широкими плечами.

03,10,24

98 NataLuck

Резкие и дерзкие: как носить грубые ботинки…

Универсальность для любого времени года, бесчисленное количество вариаций и отсутствие правил стилизации — то, за что мы любим грубые ботинки.

03,10,24

97 NataLuck

Кармический хвост часть 20

Жизнь — это бесценный дар, который нужно ценить и беречь, однако не все способны понять это с самого начала. Некоторые души проходят через тяжёлые испытания и трудности, прежде чем осознать истинную …

02,10,24

104 Ulililac

Кармический хвост часть 19

В жизни любого человека есть свои тайны и загадки, корни которых уходят глубоко в прошлые воплощения души. Порой именно опыт минувших жизней определяет наши склонности, таланты и жизненный путь в нас…

02,10,24

92 Ulililac

Как новолуние влияет на учёбу?

Привет, друзья! 🔆 Хотели бы поговорить о том, как новолуние может повлиять на нашу учебу. Многие считают, что это время обладает особой энергетикой. 🌙 В новолуние мы чаще ощущаем усталость и сниж…

02,10,24

65 Ulililac

Как растущая луна влияет на учёбу?

Друзья, многие из нас слышали о влиянии луны на разные аспекты жизни. Но задумывались ли вы, как растущая луна может помочь в учёбе? 📚✨ 🌟 Интересный факт: в периоды растущей луны мозг активно усваив…

02,10,24

154 Ulililac

зачем человеку эмпатия?

✨ Привет, друзья! ✨ Давайте поговорим о важной теме: зачем человеку эмпатия? 🤔 Эмпатия – это способность понимать и чувствовать эмоции другого человека. Вот несколько причин, почему она важна: Улу…

02,10,24

94 Ulililac

Как распознать серийного убийцу

👁 Многие серийные убийцы на первый взгляд кажутся абсолютно нормальными людьми. Но психология помогает увидеть то, что скрыто за маской. Интересный факт: исследование показало, что некоторые из них о…

02,10,24

78 Ulililac

Энни Энтус в НЛП

👋 Привет, друзья! Сегодня поговорим об Энни Энтус в НЛП. 🧠 🔍 Кто такая Энни Энтус? Это известный эксперт в области нейролингвистического программирования (НЛП). 🧐 Знаете ли вы, что Энни Энтус разр…

02,10,24

78 Ulililac

Майкл Холл и НЛП

🔥 Друзья, давайте поговорим о Майкле Холле и НЛП! 🔥 Майкл Холл – один из ведущих специалистов в области нейро-лингвистического программирования (НЛП). Он внёс огромный вклад в развитие этой сферы. 🤓…

02,10,24

53 Ulililac

Водная стихия в таро

🌊 Привет, дорогие друзья! Сегодня поговорим о водной стихии в Таро. Вода в картах Таро — это символ эмоций, интуиции и подсознания. 💧 Интересный факт: масть чаш в Таро олицетворяет именно водную сти…

02,10,24

83 Ulililac

Всё о Короле Кубков

Приветствую всех! Сегодня поговорим о Короле Кубков — одной из самых загадочных карт Таро. 🃏 Король Кубков символизирует: Эмоциональную мудрость 🌟 Сочувствие и понимание 🤗 Баланс между сердцем и …

02,10,24

142 Ulililac

Всё о королеве кубков!

Сегодня мы погружаемся в мир Таро и узнаём больше о Королеве Кубков. Эта карта символизирует эмоции, интуицию и заботу. 🧐 Интересный факт: Королеву Кубков часто ассоциируют с людьми, которые обладаю…

02,10,24

93 Ulililac

Всё о рыцаре кубков

Привет, друзья! Сегодня поговорим о загадочном рыцаре кубков — одной из самых интересных карт Таро. 🎨 Образ и значения: 🌊 Рыцарь едет по спокойной воде. 🏇 Символизирует движение, романтику и творч…

02,10,24

78 Ulililac

Всё о ПАЖЕ КУБКОВ

Привет, друзья! Сегодня поговорим о таинственном ПАЖЕ КУБКОВ из Таро. 🔮 Этот аркан символизирует эмоциональную зрелость, интуицию и творчество. Паж Кубков учит нас слушать своё сердце и следовать за…

02,10,24

47 Ulililac

СНЯТИЕ ОТЕЧНОСТИ ВЕК ПОСЛЕ ТАТУАЖА И ПРАВИЛ…

Современная процедура татуаж позволяет сделать внешность совершенной. Наиболее востребованным является макияж век. При правильном профессиональном проведении данное мероприятие проходит без осложнени…

02,10,24

46 SabinaLukyanova

Как ухаживать за губами после перманентного…

Татуаж, или перманентный макияж, – отличный способ придать губам выразительность, четкий контур или соблазнительную пухлость, освежить или сделать более ярким их цвет. Чтобы результат процедуры не ра…

02,10,24

139 SabinaLukyanova

Удаление перманентного татуажа: что лучше л…

Перманентный макияж призван сделать лицо выразительнее, гармоничнее скорректировать недостатки, позволить его обладательнице не беспокоиться о том, как она выглядит в любое время и в любой ситуации. …

02,10,24

84 SabinaLukyanova

Перманентный макияж на разных типах кожи: о…

Перманентный макияж, также известный как микропигментация или татуаж, представляет собой процедуру, при которой специальный пигмент вводится под верхний слой кожи с целью создания долгосрочного декор…

02,10,24

59 SabinaLukyanova

Массаж для новорожденного

Массаж для новорожденного – это не только приятная, но и полезная процедура, которая способствует развитию малыша, улучшает его настроение и укрепляет связь с родителями. Нежные касания маминых или п…

02,10,24

116 SabinaLukyanova

Развитие новорожденного: нормы и рекомендац…

Новорожденные дети — трогательные маленькие существа, в чьих глазах плещется космос. Они полностью зависят от нас, взрослых, и платят за помощь безграничной любовью. Чтобы сделать первые недели жизни…

02,10,24

53 SabinaLukyanova

Послеродовое ожирение

Послеродовое ожирение – это эндокринно-метаболическое расстройство, которое развивается у женщин в течение 3-12 месяцев после рождения ребенка. Формирование послеродового ожирения связано с нарушение…

02,10,24

134 SabinaLukyanova

Почему после родов увеличивается выпадение …

От момента зачатия до окончания грудного вскармливания организм женщины работает с повышенной нагрузкой, и это может отразиться на ее внешности. В послеродовой период у женщин меняется гормональный ф…

02,10,24

78 SabinaLukyanova

6 ошибок при укладке феном

Все зависит от того, знаете ли вы, как на самом деле следует пользоваться феном. О типичных ошибках, которые стоят шевелюре слишком дорого, рассказал топ-стилист Руфад Ахундов.

02,10,24

72 NataLuck

7 винтажных причесок, которые снова вернули…

Мода циклична — и мы к этому привыкли. Пора поговорить об олдскульных прическах, над которыми еще пару лет назад насмехались, а уже сегодня отчаянно пытаются повторить.

02,10,24

91 NataLuck

Как завивать короткие волосы, чтобы не выгл…

Попробуйте эту укладку — она займет всего 15 минут. Многие женщины отказываются от идеи завить короткие волосы — слишком уж сильное отличие реальности от ожидания. Но парикмахер Паола Кабидес из Ф…

02,10,24

31 NataLuck

«Может ли филлер в губах мигрировать?»

«Хочу увеличить губы с помощью филлеров, но меня останавливает один фактор. Говорят, что препарат, которым колют губы, может мигрировать в другие ткани и „расползтись“ по лицу. Правда ли, что филлер …

02,10,24

136 NataLuck

Макияж без макияжа: 6 главных приемов

С ним никто из окружающих не догадается, что за максимально естественным образом стоит полноценный мейкап. Если вы ищите эффективные советы для макияжа, который не будет бросаться в глаза, но подч…

02,10,24

149 NataLuck

Низкие хвостики для девочек с двумя косичка…

Прически на длинные волосы смотрятся одинаково эффектно как на совсем юных особах, так и на девочках-подростках. И даже несмотря на то, что справиться с такой длиной бывает непросто, менее привлекате…

02,10,24

136 NataLuck

Высокий хвостик с двумя видами кос

02,10,24

142 NataLuck

Пучок на макушке с платком

02,10,24

117 NataLuck

Два объемных хвостика с резинками

02,10,24

116 NataLuck

Корзинка из волос

02,10,24

139 NataLuck

Четыре пучка – прическа на средние волосы д…

Существует большое заблуждение о том, что с короткими волосами нельзя сделать эффектные и оригинальные прически для девочек. На самом деле, такая длина волос комфортная и практичная, а значит, подойд…

02,10,24

101 NataLuck

Прическа из хвостиков с волнообразным пробо…

25,09,24

357 NataLuck

Прическа на короткие волосы с ободком или л…

25,09,24

163 NataLuck

Прическа на короткие волосы с заколками-кра…

24,09,24

97 SabinaLukyanova

Татуаж век: уход после процедуры

Татуаж век – это процедура, при которой насыщенный стойкий пигмент вводят в межресничную область или непосредственно на веки в виде стрелок. У перманента множество преимуществ. Он избавляет от необхо…

24,09,24

321 SabinaLukyanova

Татуаж век: плюсы и минусы косметологическо…

Татуаж способен скорректировать форму глаз, визуально приподнять нависшие веки, сделать ресницы более густыми. Однако у процедуры есть и противопоказания. Прежде чем решиться на перманентный макияж, …

24,09,24

194 SabinaLukyanova

Кормление новорожденного

Рождение малыша — это огромное счастье. Но вместе с радостью от встречи с долгожданным крохой появляется масса страхов и тревог, касающихся, казалось бы, совершенно естественных процессов. Большинств…

24,09,24

199 SabinaLukyanova

Причины нарушения режима у детей

Каким бы ни был распорядок дня, ребенок, скорее всего, внесет в него коррективы. Даже если вам кажется, что вы уже перестроились и привыкли, порой могут наблюдаться сбои. Как правило, это происходит …

24,09,24

64 SabinaLukyanova

Режим дня новорожденного: первые недели

Зачем нужен режим ребенку Грамотно организованный распорядок дня пойдет на пользу и вам и ребенку. Важно, чтобы график не сильно расходился с естественным режимом малыша. Тогда это не нанесет ущерба…

24,09,24

133 SabinaLukyanova

Стерильные или обычные условия жизни для но…

После рождения малыша, перед родителями встаёт очень много вопросов. Один, из наиболее важных, особенно если это первый ребёнок, вопрос ухода за ним. В большинстве случаев многие в этом вопросе ориен…

24,09,24

76 SabinaLukyanova

Упражнения для беременных: 1,2,3 триместр

Упражнения для беременных являются важной составляющей поддержания здоровья и хорошего самочувствия в течение всей беременности. Каждый триместр имеет свои особенности и требует особенного подхода к …

24,09,24

91 SabinaLukyanova

Какие виды спорта рекомендованы для беремен…

Если женщина занималась каким-то видом спорта до беременности, врач может разрешить продолжить занятия, снизив нагрузку до умеренного уровня. Если же раньше вы были неспортивным человеком, лучше выбр…

24,09,24

154 SabinaLukyanova

Можно ли беременным заниматься спортом?

Немало женщин занимается спортом для бодрости духа и хорошей физической формы, и многие из них не хотели бы отказываться от любимых упражнений во время беременности. Возможно, вам удастся частично с…

24,09,24

259 SabinaLukyanova

Как побороть страхи и быть готовым к береме…

Беременность и последующее рождение ребенка меняет привычный уклад жизни. В это время супруги понимают, что как прежде уже не будет. Будущей маме придется привыкать к изменениям переосмысливать свою …

24,09,24

128 SabinaLukyanova

Кармический хвост часть 11

Во многом наша жизнь — это непрерывный путь преодоления внутренних барьеров и обретения веры в себя. Но что, если сделать это не получается, и ваша душа не может выбраться из череды невзгод и тоски. …

24,09,24

390 Ulililac

Кармический хвост часть 10

Война оставляет неизгладимый след в душе каждого человека. Убийства, потери друзей, неправильные решения и гибель мирных жителей — всё это становится тяжёлым грузом, который человек пронесёт через мн…

24,09,24

188 Ulililac

Как медный пятак помогает на экзамене?

Привет, друзья! Сегодня расскажем о необычном способе подготовиться к экзамену с помощью… медного пятака! 💰 ✨ Знаете ли вы, что медный пятак считается символом удачи и благополучия? Во многих культу…

24,09,24

93 Ulililac

Почему нельзя мыть голову перед экзаменом?

Друзья, привет! 😊 Сегодня поговорим о любопытной примете, которая гласит, что перед экзаменом нельзя мыть голову. Интересно, почему так? ✳️ Одно из объяснений связано с тем, что вместе с водой "смы…

24,09,24

236 Ulililac

Как сезоны влияют на жизнь людей и почему

Привет, друзья! 🌟 Смена сезонов – это не только про погоду за окном. Это больше, чем кажется! Как сезоны влияют на нашу жизнь? 📅 Зимние месяцы Меньше света, больше сна. Иногда чувствуем усталость…

24,09,24

208 Ulililac

Селфхарм: что это и как бороться?

Селфхарм или самоповреждение - это любые действия, наносящие вред собственному телу, как физический, так и эмоциональный. Часто люди прибегают к этому, чтобы справиться с тяжёлыми эмоциями. 😔 ✨ Инте…

24,09,24

128 Ulililac

Читаем людей

Привет, друзья! Сегодня поговорим о чтении людей в нейролингвистическом программировании (НЛП). Это искусство понимать мысли, чувства и намерения человека по его поведению. 🤔 Интересный факт: Счи…

23,09,24

367 Ulililac

НЛП в рекламе

Что такое НЛП? Это нейролингвистическое программирование. 🧠 Интересный факт: 📊 Isaac Tolpin сказал: "НЛП - это способ управления мозгом, как реклама управляет вниманием". 🌐 ➖ Как это работает? ➖ …

23,09,24

145 Ulililac

Всё о карте таро Мир

Привет, друзья! Сегодня поговорим о карте Таро Мир. Это одна из самых позитивных и вдохновляющих карт колоды. 🎉 💫 Ключевые значения: Успех и завершение Гармония и баланс Достижение целей Интере…

23,09,24

297 Ulililac

Всё о карте таро Страшный суд

🔥 Всем привет, любители Таро! 🔥 Сегодня поговорим о карте Старший Суд (или Страшный Суд). 🃏 🎉 Интересный факт: "Старший Суд символизирует возрождение и обновление. Это время, когда прошлое освобож…

23,09,24

192 Ulililac

Как наращивание волос меняет внешность

Наращивание волос подходит не только тем, кто мечтает о длинных локонах. Оно способно решить огромное количество эстетических проблем. Показываем всё наглядно в этом материале!

23,09,24

95 NataLuck

Какие банты!

Ну и, конечно, мы ни в коем случае не забываем об обычных хвостиках. Они тоже могут быть праздничными и красивыми!

23,09,24

285 NataLuck

Мило и лаконично

Окей, плетение и создание причесок хотя бы минимального уровня сложности некоторым из нас бывает просто не по силам. Ну, родились мы с двумя левыми руками, что поделаешь! А может быть, юная школьница…

23,09,24

168 NataLuck

Проще не бывает!

Если вы со школьницей не можете определиться, что лучше — хвостики или косички, предлагаем объединить оба варианта!

23,09,24

280 NataLuck

Йогурт или кефир: что полезнее и как выбрать

Если выпивать всего стакан кисломолочного продукта в день, то можно значительно укрепить свое здоровье. Кефир или йогурт? Разбираемся, на каком продукте остановить свой выбор и как правильно его упот…

23,09,24

163 NataLuck

Почему важно ложиться спать до полуночи

Сбить режим очень легко, а вот восстановить сложно — эту прописную истину знают все. Но постараться все-таки стоит: врачи знают, что проблема систематического «полуночничания» вовсе не в том, что на …

23,09,24

69 NataLuck

5 диетических блюд с рикоттой и моцареллой …

Один из способов сократить количество калорий без вреда для здоровья — это ввести в свое меню диетические блюда с молодым сыром.

23,09,24

170 NataLuck

7 лучших упражнений с фитнес-резинкой для п…

Многие девушки уже давно перешли с занятий в зале на тренировки с резинками в домашних условиях, ведь эффективность последних удивляет даже самых заядлых любителей фитнеса. В нашем материале собрали …

23,09,24

399 NataLuck

10 способов сделать ресницы гуще и длиннее

Если у вас от природы ресницы олененка Бэмби, то вам крупно повезло. Остальным придется немного потрудиться.

23,09,24

67 NataLuck

Почему нельзя учить и кушать одновременно?

Привет, друзья! 👋 Сегодня обсудим одну интересную тему. Согласитесь, часто бывает трудно устоять перед желанием почитать лекции или сделать домашку за обедом. Но так ли это полезно? Давайте разбирать…

22,09,24

136 Ulililac

Почему на экзамен в обновке не ходят?

😇 Важно помнить, что многие люди верят в приметы. Одна из них гласит: новая одежда на экзамене – к неудаче. Комфорт прежде всего 👗 Новая одежда может быть не самой удобной. А на экзамене главное – …

22,09,24

142 Ulililac

Признаки того, что ты интроверт

Привет, друзья! 🌟 Сегодня говорим о том, как понять, что ты интроверт. Вот несколько признаков: Ты черпаешь энергию в одиночестве. Любишь проводить время наедине с собой? Небольшие компании вместо …

22,09,24

214 Ulililac

Ошибки, которые приводят к разводу

Привет, друзья! Сегодня поговорим о том, какие ошибки могут разрушить даже самые крепкие отношения. Знали ли вы, что около 70% разводов случаются из-за неумения партнеров строить диалог? 🎙️ Вот нес…

22,09,24

402 Ulililac

Мужские манипуляции

💼 Привет, друзья! Сегодня поговорим о 🧠 мужских манипуляциях. 🎭 Интересный факт: "Манипуляция – это тонкая форма психологического воздействия, когда человек получает желаемое, скрывая свои истинные …

22,09,24

310 Ulililac

Женские манипуляции

О нейролингвистическом программировании (НЛП) в последнее время часто говорят и пишут. Многочисленные коучи предлагают свои услуги, обещая, что с помощью этого подхода вы достигнете небывалых высот в…

22,09,24

245 Ulililac

Всё о карте таро Солнце

Добро пожаловать, друзья! Сегодня поговорим о карте Таро "Солнце". 🌞 📜 ОПИСАНИЕ: Карта "Солнце" символизирует успех, счастье и ясность. Она олицетворяет свет, тепло и жизненную энергию. 🔍 МЕТАФОРИ…

21,09,24

180 Ulililac

Всё о карте таро Луна

✨ Друзья! Сегодня подробно поговорим о карте Таро "Луна" 🌕. 🔮 Луна - это карта, которая часто вызывает волнение и любопытство. Она символизирует интуицию, подсознание и скрытые истины. 🌑 🧩 Интерес…

21,09,24

256 Ulililac

Фаршированные баклажаны

Если вы запаслись всем необходимым для приготовления фаршированных баклажан, тогда приступим.

21,09,24

204 SabinaLukyanova

Уха с вареным яйцом

Любителям рыбки обязательно понравится рецепт вкусной классической ухи с яйцом. Если никогда не готовили уху, вы много потеряли:) Это первое блюдо готовится, как правило, из одного или сразу несколь…

21,09,24

86 SabinaLukyanova

Запеченная кюфта

Ну теперь когда у нас есть все необходимое по рецепту кюфты запеченной, можно приступать к приготовлению. Кстати у меня на сайте есть еще несколько рецептов приготовления кюфты, так что если понравит…

21,09,24

291 SabinaLukyanova

Как приготовить борщ с фасолью

Сегодня я расскажу вам как готовить борщ с фасолью.

21,09,24

100 SabinaLukyanova

Мясной салат по-немецки

В рецепте приготовления мясного салата по-немецки нет не чего сложного, так что вперед!

21,09,24

202 SabinaLukyanova

Закуска из плавленого сыра с колбасой

Рецепт приготовление закуски с сыром прост, так что вперед.

21,09,24

59 SabinaLukyanova

Салат Быстрый

Рецепт салата прост, но займет немного времени, так как необходимо отварить картофель и свеклу.

21,09,24

94 SabinaLukyanova

Салат из фасоли

Сытный и вкусный салат из фасоли с огурцами для перекуса или полноценного ужина можно приготовить очень быстро и просто!

21,09,24

132 SabinaLukyanova

Салат с грибами курицей и картошкой

Если у вас все есть для приготовления вкусного салата с грибами, тогда приступаем.

21,09,24

75 SabinaLukyanova

Салат с ананасом и курицей и сыром

Приготовим салат с ананасом и курицей и сыром, рецепт простой, не требующий много времени. Попробуйте салат с ананасом и курицей и сыром не пожалеете.

21,09,24

121 SabinaLukyanova

Рыбное карри

У вас все есть для приготовления рыбного карри, тогда приступаем

21,09,24

173 SabinaLukyanova

Буженина по домашнему

Приготовим сегодня буженину по домашнему.

21,09,24

74 SabinaLukyanova

Бефстроганов

Сегодня я расскажу вам как готовить вкусное блюдо из мяса - бефстроганов.

21,09,24

402 SabinaLukyanova

Курица с тыквой и грибами

В данном рецепте можно использовать как покупные шампиньоны, так и лесные грибы. Готовить довольно просто, а получается очень вкусно.

21,09,24

108 SabinaLukyanova

Салат из курицы с капустой

Сегодня я расскажу, как приготовить салат из курицы, ну приступим.

21,09,24

131 SabinaLukyanova

Котлеты "Королевские"

Королевские - потому что очень вкусные, просто "Короли" среди котлет!

21,09,24

168 SabinaLukyanova

Рыба в шампанском

Шампанское-это праздник,поэтому это блюдо будет тоже праздником для вашего стола!("Миллион меню")

21,09,24

143 SabinaLukyanova

Острые рулетики с беконом

Мясные, сырные, сочные, красивые, для перекуса! Эти куриные рулетики в беконе в духовке готовятся очень просто и быстро и требуют минимума ингредиентов. Из них можно сделать сытную закуску для праздн…

21,09,24

235 SabinaLukyanova

Курица с тыквой

Если у Вас есть все необходимое для приготовления курицы с тыквой «Оранжевый восторг», тогда приступим.

21,09,24

109 SabinaLukyanova

Сладкие гренки

Рецепт сладких гренок хорош, когда надо перекусить или позавтракать, а холодильник почти пуст. Я думаю вам понравятся!!!

21,09,24

139 SabinaLukyanova

Голубцы рецепт

Голубцы – это универсальное горячее блюдо для вашего домашнего обеда или ужина. Приготовить аппетитное угощение можно разными способами. Лучшие кулинарные варианты мы собрали для вас в нашей подборке…

21,09,24

432 SabinaLukyanova

Щи по-царски

Ну чего же мы ждем, приступаем к приготовлению щей по-царски.

21,09,24

256 SabinaLukyanova

Пицца с колбасой и овощами

Пицца с овощами и колбасой - универсальное и простое в приготовлении блюдо. В качестве овощей можно добавить любые овощи - помидоры, цуккини, болгарский перец, а также зелень.

21,09,24

364 SabinaLukyanova

Шпигованное мясо

Как приготовить мясо? - да очень просто! Приготовим шпигованное мясо морковкой и чесноком. Будем использовать для приготовления мяса шпигованного свинину, так как свинина получается сочней.

21,09,24

241 SabinaLukyanova

Курица с черносливом

Сегодня приготовим блюдо курица с черносливом. Прелесть этого рецепта в простоте приготовления

21,09,24

82 SabinaLukyanova

Язык в желе

Вот простой рецепт приготовления языка в желе.

21,09,24

83 SabinaLukyanova

Вкусные котлеты из свинины

Сегодня приготовим вкусные котлеты из свинины.

21,09,24

112 SabinaLukyanova

Рецепт тушеной капусты с мясом

Рецепт тушеной капусты с мясом довольно простой в приготовлении, так что попробуем его!

21,09,24

189 SabinaLukyanova

Свинина в горчице

Захотелось мясо, тогда это рецепт свинины в горчице для Вас! Есть масса рецептов приготовления свинины в горчичном соусе. Предлагаю попробовать самый простой и быстрый на мой взгляд способ.

21,09,24

136 SabinaLukyanova

Курица по-восточному

Курица по-восточному получилась довольно вкусной я решил поделиться с Вами рецептом. Быстрый и простой способ приготовления ужина с восточными нотками - обжарить курицу с имбирем в соевом соусе. На г…

21,09,24

325 SabinaLukyanova

ГАРДЕРОБ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ: ЧТО НОСИТЬ И КАК О…

Когда женщина узнает о своей беременности, одним из первых вопросов, который у нее возникает, является вопрос о том, какую одежду носить в этот особенный период. Комфорт и удобство будущей мамы стано…

21,09,24

113 SabinaLukyanova

Подушка для беременных - какую выбрать?

Подушка для беременных помогает будущим мамам устроиться с комфортом в кровати, справиться с тревогой, хорошо выспаться, обрести внутреннюю гармонию и настроиться на прекрасный день.

21,09,24

228 SabinaLukyanova

От чего появляется боль в спине в третьем т…

Какие боли считаются нормой? Боль в спине в третьем триместре беременности является нормальным явлением, которое встречается у большинства женщин. Это объясняется значительной нагрузкой на область сп…

21,09,24

75 SabinaLukyanova

«Ведьмин час»: почему младенцы плачут вечер…

Новорожденный малыш обычно только ест и спит. И хотя в первые недели дети не спят по многу часов подряд, у вас могло возникнуть ощущение, что вы улавливаете распорядок, знаете, как успокоить и когда …

21,09,24

182 SabinaLukyanova

Механизмы развития атопического дерматита: …

Атопический дерматит — хроническое аллергическое заболевание кожи, известное также как диатез или экзема. Достаточно часто встречается среди детей (от 15 до 30%), проявляется зудом и высыпаниями на к…

21,09,24

198 SabinaLukyanova

8 эффективных советов, как больше не терять…

На голове человека растёт около 100-150 тысяч волос, средняя продолжительность жизни которых колеблется от нескольких месяцев до нескольких лет. Регулирует цикл жизни волоса генетика, но не только. Е…

21,09,24

155 SabinaLukyanova

Вся правда о детских какашках: что считать …

Как было бы удобно, если новорожденный появлялся на свет с инструкцией по пользованию! Чтобы было понятно, почему он плачет, кряхтит, жмурится и срыгивает, и что со всем этим делать… Но никакого опис…

21,09,24

87 SabinaLukyanova

Малыш плачет: как определить — это колики и…

Совсем недавно родители принесли кроху из роддома домой. Первые недели его жизни обычно проходят спокойно, малыш только кушает и спит, ненадолго просыпаясь для обязательных процедур. Но к началу трет…

21,09,24

156 SabinaLukyanova

Что такое – перманентный макияж ареол? Разб…

Перманентный макияж ареол Женская грудь считается символом сексуальности и желанности, а ее внешний вид может быть улучшен с помощью татуажа. Аккуратная ареола с красиво очерченными сосками дополняе…

21,09,24

124 SabinaLukyanova

Вреден ли перманентный макияж: мифы о вреде…

Перманентный макияж, или татуаж, бровей, глаз, губ – популярная и доступная процедура, к которой прибегают, когда хотят выглядеть идеально при любых обстоятельствах, не тратя при этом много времени н…

21,09,24

77 SabinaLukyanova

Зачем нужна коррекция перманента

Что это? Коррекция татуажа позволяет исправить недочеты первичной процедуры (изменить цвет, насыщенность, форму). Кроме того, даже при удачном нанесении перманента со временем придётся прибегнуть к е…

21,09,24

72 SabinaLukyanova

Анестезия для татуажа

Выполнение процедуры связано с болезненными ощущениями, поэтому для татуажа требуется анестезия. Травмирование губ особенно болезненно, здесь расположены многочисленные нервные окончания. Краска ввод…

21,09,24

134 SabinaLukyanova

Кармический хвост часть 9

Каждый человек рождается со своим уникальным талантом, однако далеко не все решаются полностью раскрыть свой потенциал. Итак, тема этого материала — кармический хвост 6 17 11 и программа «Нереализова…

21,09,24

318 Ulililac

Кармический хвост часть 8

Согласно кармическим принципам, каждый человек проходит через множество воплощений, неся с собой уроки из прошлых жизней. Порой эти уроки могут быть трудными, но они необходимы для духовного роста и …

21,09,24

232 Ulililac

Очищение ауры

Очищение ауры может помочь восстановить ваши энергетические запасы и принести удачу и процветание. Наполните ванну водой и добавьте чашку гималайской морской соли, чтобы помочь исцелить вашу ауру. Дл…

21,09,24

620 Ulililac

Коридор затмений и учёба

С 18 сентября по 2 октября будет самое тяжёлое испытание для представителей зодиакального круга — вторая половина коридора затмений. Это период, к которому нужно подготовиться заранее. Коридором зат…

21,09,24

98 Ulililac

РПП. Что делать?

РПП — расстройства пищевого поведения. Это группа состояний, связанных с неправильным отношением к еде. Разберёмся, что это значит! Типы РПП: Анорексия — страх набрать вес. Булимия — переедание с…

21,09,24

306 Ulililac

Как получить желаемое силой мысли

Вы когда-нибудь задумывались, как ваши мысли могут влиять на реальность? 🤔 Научные исследования показывают, что позитивные мысли могут помочь вам достичь целей и изменить свою жизнь. Вот несколько …

21,09,24

105 Ulililac

О разрыве шаблонов в НЛП

Разрыв шаблонов — это техника, которая помогает менять привычное восприятие. Она создает пространство для новых идей и решений. 🌟 💬 Интересный факт: Эта техника часто используется в коучинге и психо…

21,09,24

134 Ulililac

Кто придумал НЛП?

НЛП (нейролингвистическое программирование) — это метод, который помогает лучше понять, как мы общаемся и воспринимаем мир. 🤔 💡 В 1970-х годах два человека, Ричард Бэндлер и Джон Гриндер, начали раз…

21,09,24

290 Ulililac

Всё о карте таро Звезда

Таро Звезда символизирует надежду, вдохновение и внутренний свет. Эта карта обычно указывает на восстановление, оптимизм и обновление. Она напоминает о том, что после трудных времен всегда приходит о…

21,09,24

293 Ulililac

Всё о карте таро Башня

Карта Таро "Башня" является одной из самых значимых и мощных карт в колоде Таро. Она относится к старшим арканам и имеет номер 16. В большинстве колод изображена высокая башня, пораженная молнией, с …

21,09,24

284 Ulililac

Почему хочется минеральной воды во время бе…

Почему во время беременности так хочется минералки? Организм будущей мамы претерпевает массу изменений и подаёт сигналы о появляющихся проблемах. Порой неприятные симптомы беременности, например, гол…

20,09,24

184 SabinaLukyanova

Позы во время родов: как уменьшить боль? По…

Очень часто на курсах для беременных предлагают «порепетировать роды», то есть потренироваться принимать разные позы, которые помогут уменьшить боль

20,09,24

126 SabinaLukyanova

Как подготовиться к первым родам?

Подготовка к первым родам — это важный и ответственный этап в жизни женщины. Начать следует с информирования о процессе родов. Изучите доступные ресурсы: книги, статьи и видео. Посетите курсы для буд…

20,09,24

95 SabinaLukyanova

КАК ВЫБРАТЬ ИГЛЫ ДЛЯ ПЕРМАНЕНТНОГО МАКИЯЖА

Выбор игл для перманентного макияжа — важный этап, который непосредственно влияет на качество и долговечность результата. Прежде всего, необходимо учитывать тип процедуры: для бровей, губ или век. Ра…

20,09,24

89 SabinaLukyanova

Как выбрать мастера перманентного татуажа

Выбор мастера по перманентному макияжу — это важный шаг для достижения желаемого результата и сохранения здоровья кожи. Прежде всего, обратите внимание на профессиональные навыки специалиста. Важно, …

20,09,24

277 SabinaLukyanova

растущий коврик для младенца

Растущий коврик для младенца — это уникальный аксессуар, который призван не только обеспечить комфорт и безопасность во время игры, но и способствовать физическому и эмоциональному развитию ребенка. …

20,09,24

153 SabinaLukyanova

Сумка — коврик.

Сумка — коврик. Легко собирается и легко разбирается. С таким ковриком можно часто отдыхать с малышом на природе. Много места он не занимает, зато сколько радости приносит новорожденному

20,09,24

44 SabinaLukyanova

Коврик пазл

Коврик-пазл — это универсальный и практичный аксессуар, который занимает особое место в каждом доме, особенно если в семье есть маленькие дети. Эти яркие и разноцветные элементы делают пространство н…

20,09,24

332 SabinaLukyanova

10 замшевых сумок на осень

Наверное, не нужно лишний раз говорить о том, что замша в этом сезоне – абсолютный лидер трендов?

20,09,24

1143 NataLuck

7 цветных, пластмассовых шариков (для игры,…

Цветные пластмассовые шарики — это универсальный и увлекательный инструмент для игр и обучения, который может стать настоящим помощником в развитии малыша. Каждый из семи шариков выполнен в ярком цве…

20,09,24

86 SabinaLukyanova

Развивающий коврик

Развивающий коврик — это незаменимый аксессуар в мире раннего детского развития. Он представляет собой мягкую поверхность, на которой малыши могут играть, лежать, ползать и исследовать окружающий их …

20,09,24

341 SabinaLukyanova

Подвеска на коляску (кроватку)

Подвеска на коляску или кроватку – это не просто элемент декора, а важная часть развития малыша. Она привлекает внимание ребенка яркими цветами и движущимися элементами, что способствует формированию…

20,09,24

112 SabinaLukyanova

Не очень громкие погремушки

История погремушки уходит своими корнями в глубокую древность. Только вдумайтесь: прообразы погремушек датируют веками до нашей эры! Палочки с бубенчиками находили при раскопках на территории Древнег…

20,09,24

270 SabinaLukyanova

Музыкальная карусель (мобиль)

Музыкальная карусель — это не просто игрушка, а целый мир звуков и образов, который помогает ребенку развивать слух, зрение и эмоциональную чувствительность. Такие мобильные конструкции часто декорир…

20,09,24

164 SabinaLukyanova

Стрижка-занавес: 6 вариантов трендовой прич…

Эта стильная прическа преображает лицо и идет абсолютно каждой. Покажи референс своему парикмахеру при следующем визите в салон!

20,09,24

85 NataLuck

16 самых модных курток осени

Пуховики и дубленки просим пока не предлагать – мы к такому морально не готовы. Но вот легкими и, естественно, стильными куртками обзавестись пора.

20,09,24

171 NataLuck

Игрушки

Игрушки для новорожденного — это не просто предметы для развлечения, но и важный инструмент в развитии малыша. В первые месяцы жизни, когда мир ребенка наполняется новыми ощущениями, игрушки помогают…

20,09,24

107 SabinaLukyanova

Как здоровье стоп влияет на вашу жизнь и кр…

О красоте лица принято заботиться 24/7. Между тем, существуют и другие факторы женской привлекательности, которые важно иметь в виду.

20,09,24

97 NataLuck

ЧТО ДОЛЖЕН УМЕТЬ РЕБЕНОК В МЕСЯЦ?

Общеродительский тренд — развитие и обучение ребенка с пеленок. Но так ли полезны модные аудиокниги, грудничковое плавание, занятия музыкой и творчеством, если крохе всего лишь месяц? Что ребенок дол…

20,09,24

126 SabinaLukyanova

Как сохранить красивые волосы во время мено…

Делимся, как встретить новый этап своей жизни с крепкими и блестящими волосами.

20,09,24

66 NataLuck

20 заменителей сахара, которые найдутся на …

Сахар вреден для фигуры и здоровья зубов, а искусственные подсластители порой калорийнее обычного рафинада. Чтобы отказ от сахара в пользу стройности бедер не стал трагедией, мы предлагаем перейти на…

20,09,24

111 NataLuck

Выгодное вложение: эти 5 моделей юбок строй…

Выбираем стильные предметы гардероба на каждый день, в которых вы будете выглядеть стройнее.

20,09,24

187 NataLuck

Осенние вещи, которые безнадежно портят фиг…

Рассказываем, от каких вещей необходимо избавиться незамедлительно и чем их лучше заменить.

20,09,24

614 NataLuck

Кармический хвост часть 7

Считается, что многие наши поступки часто являются отражением неких кармических уроков, не пройденных в прошлых воплощениях. При этом карма не является наказанием за прошлые грехи, а скорее условием …

20,09,24

236 Ulililac

Кармический хвост часть 6

Считается, что большинство кармических программ формируются вследствие неких негативных происшествий. Вот и этот человек в прошлой жизни испытывал невыносимую физическую боль, что полностью иссушила …

20,09,24

126 Ulililac

Халява приди

Люди с древности верили в обряды инициации, переходы из одного социального статуса в другой (рождение - свадьба - смерть, если условно). Проблема в том, что сам процесс перехода всегда опасен, поскол…

После проведения процедуры перманентного макияжа губ особое внимание следует уделить уходу за кожей, чтобы обеспечить долговечный и максимальный эффект процедуры. В первые дни после процедуры губы мо…

18,09,24

106 SabinaLukyanova

Круговая тренировка от проблемных зон

18,09,24

0 NataLuck

Тренировка для верхней части тела

18,09,24

251 NataLuck

Маленькая звезда

Мы собрали легкие и красивые прически для длинных волос, которые точно понравятся любой девочке. По желанию каждый из вариантов можно украсить бантами и лентами — чтобы образ смотрелся еще наряднее.

18,09,24

234 NataLuck

Коса-ободок

18,09,24

396 NataLuck

Коса с лентой

18,09,24

316 NataLuck

Коса-корона

18,09,24

712 NataLuck

Задорные дульки

К каким вещам в гардеробе стоит отнестись с осторожностью, а лучше и вовсе исключить после 50 лет. Сделали подборку, которая поможет сохранить достойный гардероб.

17,09,24

127 NataLuck

8 цветов в одежде, которые украсят всех шат…

👋 Всем привет, тарологи и любители Таро! Сегодня обсудим карту "Сила" 🦁. 🔮 "Сила" – это 8-я карта старших арканов. Она символизирует внутреннюю мощь, терпение и сострадание. Это не просто физическая…

15,09,24

223 Ulililac

Сегодня мы публикуем последовательность аса…

Сегодня мы публикуем последовательность асан, раскрывающих грудную клетку и область сердца.

15,09,24

60 NataLuck

Самый яблочный пирог

Это, пожалуй, самый яблочный пирог, который я ела. Вкус у него потрясающий, настоящий – яблочный! Текстура сочная, нежная и ароматная. Рецепт совершенно простой, из доступных ингредиентов. Советую пр…

14,09,24

143 SabinaLukyanova

Инструменты и материалы для перманентного м…

Перманентный макияж, также известный как микропигментирование, требует использования не только профессиональных навыков и художественного чутья, но и качественных инструментов и материалов. Важно пон…

14,09,24

63 SabinaLukyanova

ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ КАК КОСМЕТОЛОГИЧЕСКАЯ П…

Пермаметнтный макияж, также известный как татуаж или микропигментация, представляет собой косметологическую процедуру, позволяющую создать идеальный и долговечный макияж. Этот метод заключается в вве…

14,09,24

56 SabinaLukyanova

Что точно не пригодится в роддоме

В роддомах строго относятся к тому, что приносит с собой беременная. Особенно это касается родового отделения. Некоторые женщины хотят запечатлеть прекрасные моменты рождения малыша, сделать с ним …

14,09,24

55 SabinaLukyanova

Сумка в роддом в 2024 году

Вопрос о том, что брать в роддом в 2024 году, остается актуальным для всех будущих мам. Хотя основное содержание списка вещей не меняется год от года, у каждой женщины могут быть индивидуальные предп…

14,09,24

90 SabinaLukyanova

Как подготовиться к рождению ребенка

Подготовка к рождению ребенка — это важный и ответственный этап, который требует внимательного подхода и тщательного планирования. Одним из первых шагов на этом пути является составление списка необх…

14,09,24

134 SabinaLukyanova

Скоро стану мамой

Скоро стану мамой. Это ощущение непередаваемое: от волнения до восторга, от тревог до непоколебимой уверенности в том, что всё будет хорошо. На этом пути меня сопровождают радость и предвкушение, и, …

14,09,24

192 SabinaLukyanova

Виды татуажа бровей: техники и способы нане…

Татуаж бровей набирает всё большую популярность среди женщин, стремящихся к идеальному внешнему виду с минимальными усилиями. Существуют различные техники и способы нанесения перманентного макияжа, п…

14,09,24

100 SabinaLukyanova

Что такое перманентный макияж?

Перманентный макияж, также известный как микропигментирование или татуаж, представляет собой косметическую процедуру, направленную на улучшение внешнего вида через введение пигментов в верхние слои к…

14,09,24

79 SabinaLukyanova

🎶 Влияние музыки на психику 🎶

Музыка – это не просто звуки, это мощный инструмент для воздействия на наше сознание и эмоции. Вот несколько интересных фактов и мыслей на эту тему: 🧠 Музыка может менять наше настроение. Быстрая и …

14,09,24

66 Ulililac

Арт-терапия

🎨 Привет, друзья! Сегодня поговорим про арт-терапию. Это мощный способ выразить свои мысли и эмоции через искусство. Психологи утверждают, что рисование, лепка или даже занятие музыкой помогают спра…

14,09,24

250 Ulililac

Символы и знаки для успеха ✨

🌟 Привет, друзья! 🌟 Сегодня поговорим о символах и знаках, приносящих успех. ✨ 🔑 Интересный факт: древние египтяне верили, что Анкх (☥) приносит не только удачу, но и вечную жизнь! Хотели бы вы …

14,09,24

358 Ulililac

✨📚 Кристаллы для Учёбы 📚✨

Привет, друзья! Хотите улучшить свои учебные результаты? Кристалы могут помочь! 💎 Давайте узнаем, какие кристалы подзарядят ваш мозг и улучшат концентрацию. 😇 🔹 Флюорит – называют «камнем гениальнос…

14,09,24

102 Ulililac

Медитации для студентов

✨ Привет, друзья! ✨ Сегодня поговорим о медитации для студентов. 🎓 Чувствуете, что учёба иногда становится стрессом? Попробуйте медитацию! Это отличный способ найти внутренний покой и сосредоточенно…

14,09,24

89 Ulililac

Модель правильной постановки целей – «SMART…

🌟 Привет, друзья! Сегодня поговорим о модели правильной постановки целей – «SMARTEF»! 🌟 🤔 Что это за модель такая? Давайте разберём по полочкам: S (Specific) – Конкретная 📌 M (Measurable) – Измери…

14,09,24

232 Ulililac

Смена субмодальностей в НЛП

Субмодальности — это тонкие различия в наших сенсорных восприятиях. Они влияют на наши эмоции и поведение. Например, можно изменить яркость картинки в уме, чтобы снизить её эмоциональное воздействие.…

14,09,24

181 Ulililac

🌟 Фокусы языка в НЛП 🌟

Друзья, привет! Сегодня поговорим о фокусах языка в НЛП. Это невероятно мощный инструмент для общения и личностного роста. ❓ Интересный факт: Фокусы языка были разработаны Джоном Гриндером и Ричардо…

14,09,24

123 Ulililac

Всё о карте Таро Колесница

Привет, друзья! Сегодня поговорим о карте Таро Колесница! 🔹 Описание: Колесница символизирует движение, победу и контроль над ситуацией. Когда вы видите эту карту, это означает, что время действоват…

14,09,24

46 Ulililac

Всё о карте Таро "Влюблённые"

Друзья, всем привет! Сегодня поговорим о замечательной карте Таро — Влюблённые. 💖 Значение карты: Карта Влюблённых символизирует выбор, гармонию и баланс в отношениях. Это не всегда только про ром…

14,09,24

90 Ulililac

Всё о карте Таро Иерофант

Друзья, сегодня разберём карту Таро Иерофант. Эта карта часто вызывает много вопросов и интерпретаций. Давайте разберём основные моменты! 🔮 Иерофант (или Верховный Жрец) символизирует духовное знани…

14,09,24

82 Ulililac

Всё о карте таро — Император

🌟 Всем привет, дорогие друзья! Сегодня поговорим о карте Таро — Император 🃏. 🔹 Император символизирует авторитет, власть и контроль. 🔹 Это карта дисциплины и структуры. 🔹 Она указывает на необх…

14,09,24

114 Ulililac

🔮 Как в матрице судьбы вывести свои энергии…

Матрица показывает слабые и сильные стороны личности, и в ваших силах поработать над первыми. Но только вам решать, каким способом вы этого добьетесь — от этого будет зависеть не только результат, но…

14,09,24

104 Ulililac

🔮 Как в матрице судьбы вывести свои энергии…

Считается, что Матрица судьбы – это визуализация сил, влияющих на человеческую жизнь. Научившись грамотно её использовать, можно буквально управлять своей жизнью, справляться с любыми страхами и обре…

14,09,24

106 Ulililac

🔮 Как в матрице судьбы вывести свои энергии…

Maтpицa Cудьбы cтaлa пoпуляpным мeтoдoм caмoпoзнaния: в cвoeй paбoтe им пoльзуютcя нe тoлькo эзoтepики, нo и oпытныe пcиxoлoги. Ecли coблюдaть иx peкoмeндaции, мoжнo вывecти cвoи энepгии в плюc и дoб…

14,09,24

184 Ulililac

🔮 Как в матрице судьбы вывести свои энергии…

Важно помнить, что осознание своих энергий — это первый шаг на пути к самосовершенствованию. Не стоит бояться своих минусовых энергий, ведь они могут стать отправной точкой для роста и развития. Прин…

14,09,24

170 Ulililac

Улучшение своей матрицы судьбы

🚀 Друзья, как насчет улучшения своей матрицы судьбы? 🌟 Все мы иногда задумываемся о том, как изменить свою жизнь к лучшему. Но с чего начать? Интересный факт: известно, что лишь 5% нашего мозга ак…

14,09,24

153 Ulililac

📜 Интересные факты о Матрице Судьбы 🔮

Привет, друзья! Сегодня поговорим о мистическом и завораживающем ⏳ мире Матрицы Судьбы. ❓ Знаете ли вы, что… 🌀 Каждый из нас имеет индивидуальную Матрицу Судьбы, которая зависит от даты рождения? …

14,09,24

247 Ulililac

Система матрицы судьбы

🌟 Привет, друзья! 🌟 Сегодня поговорим о значении чисел в матрице судьбы! 🔢✨ 🔍 Что такое матрица судьбы? Это система, которая использует числовые значения вашей даты рождения для анализа вашей судь…

14,09,24

152 Ulililac

Пучок с помощью крабика

Пучок с помощью крабика – это удобный и стильный способ оформления прически, который идеально подходит как для повседневного использования, так и для более официальных случаев. Крабик – это аксессуар…

13,09,24

105 SabinaLukyanova

Модные стрижки сезона осень-зима 2024-2025

Модные стрижки сезона осень-зима 2024-2025 продолжают тенденцию на естественность и индивидуальность, ставя акцент на уникальности каждого образа. В этом сезоне ведущее место занимают стрижки, которы…

13,09,24

155 SabinaLukyanova

10 фраз, которые притягивают удачу

Всего несколько простых аффирмаций способны изменить вашу жизнь к лучшему. Предлагаем загадывать желания вслух уже сегодня.

13,09,24

43 NataLuck

Самые модные кожаные куртки осени 2024

Знакомимся с главными трендами сезона и отправляемся на поиски идеальной кожаной куртки — собрали подборку с самыми стильными варианты на любой вкус и бюджет.

13,09,24

162 NataLuck

Круговая тренировка от проблемных зон

Круговая тренировка для избавления от проблемных зон, похудения и тонуса тела.

13,09,24

0 NataLuck

Роскошная коса из жгутов

Роскошная коса из жгутов - это не просто изящная прическа, а настоящий шедевр парикмахерского искусства, который способен подчеркнуть естественную красоту и изящество любой женщины. Такая коса привле…

12,09,24

82 SabinaLukyanova

Как освежить прическу без кардинальных изме…

Для того, чтобы сделать образ интереснее и очерченнее, совсем необязательно решаться на пикси или мучительно отращивать русалочьи локоны. Рассказываем, как добиться яркого образа минимальными, но эфф…

12,09,24

55 NataLuck

Так ли полезны сухофрукты, как нам кажется

Диетологи советуют заменять сухофруктами кондитерские изделия, но забывают упомянуть, что даже натуральные продукты могут причинить организму вред.

12,09,24

82 NataLuck

Косички зизи

Косички зизи становятся всё более востребованными благодаря своей практичности и оригинальному внешнему виду. Эти миниатюрные косички, которые часто сравнивают с нитями, создаются путём плетения иску…

12,09,24

118 SabinaLukyanova

Прически для девочек на каждый день

Каждая мама хочет, чтобы ее дочь выглядела аккуратно и стильно каждый день, но при этом не хочет тратить на прическу слишком много времени. Прически для девочек на каждый день должны быть не только к…

12,09,24

51 SabinaLukyanova

Как подобрать оттенок волос под цвет глаз

Ключевой вопрос при выборе тона окрашивания — его сочетаемость с оттенком глаз. Разбираем лучшие комбинации на примере знаменитостей. Оттенок волос может вмиг изменить образ: сделать его фееричным…

12,09,24

57 NataLuck

Самые модные юбки осени и зимы 2024/25 — по…

С юбками можно создать как стильный, так и скучный образ. Если вы намерены блистать в новом осенне-зимнем сезоне, тогда вам точно следует знать все о главных подиумных тенденциях.

11,09,24

107 NataLuck

Кундалини-йога как идеальное начало рабочег…

Если вы напряжены с самого утра, то справиться с этим состоянием и восстановить душевное равновесие, поможет всем известная Кундалини-йога – древнейшая система раскрытия безграничного потенциала кажд…

11,09,24

117 NataLuck

Топ-5 самых полезных семян, которые стоит д…

Даже сегодня мало кто включает в свой рацион семена. А зря ─ они могут занять достойное место в рационе тех, кто следит за своим весом и здоровьем.

11,09,24

46 NataLuck

Лучшие асаны для первого знакомства с йогой

Первое знакомство с йогой, как первое свидание, самое важное. От него зависит будут ли ваши отношения долгими и приятными или принесут травмы и раздражение. Чтобы не совершать ошибок, советую обратит…

11,09,24

242 NataLuck

Кефирная диета: минус три килограмма за три…

Монодиеты продолжают набирать популярность среди адептов ЗОЖ. В этот раз разбираемся в нюансах кефирной диеты: каковы ее плюсы и минусы, и как ей следовать без вреда для здоровья?

11,09,24

37 NataLuck

Матрица судьбы и карма

🌟 Приветствую всех на нашем канале! 🌟 Сегодня поговорим о матрице судьбы и карме. Эти темы всегда вызывают много интереса и вопросов. Давайте разберемся вместе! 💫 🌀 Матричная судьба — это концепция…

11,09,24

77 Ulililac

🌿 Магические Травы для Студентов 🌿

Дорогие студенты, привет! 📚 Готовитесь к экзаменам и нуждаетесь в поддержке природы? Давайте поговорим о магических травах, которые могут помочь вам оставаться в тонусе и сконцентрироваться. 💡 Розм…

11,09,24

232 Ulililac

Талисманы для учёбы

🎓📚 Добро пожаловать, друзья! Сегодня поговорим об амулетах и талисманах для учёбы! 😇✨ 🔮 Интересный факт: В Древнем Риме студенты носили амулеты в форме совы, считая её символом мудрости и знаний. 📖…

11,09,24

126 Ulililac

✨ МЕТОДЫ РАБОТЫ С ЯКОРЯМИ ✨

Привет, друзья! Сегодня поговорим о якорях в НЛП. 🔗 🔹 Что такое якорь? Якорь — это таинство, которое связывает внутреннее состояние с внешним стимулом. 🔹 Виды якорей: Визуальные 👀 Слуховые 🎵 Ки…

11,09,24

107 Ulililac

🎯 Установка целей в НЛП 🎯

Привет, друзья! Сегодня поговорим про установку целей в НЛП (нейролингвистическом программировании). Это один из ключевых навыков для достижения успеха в любой области жизни. 🌟 Интересный факт: "Ц…

11,09,24

61 Ulililac

Всё о карте Таро Императрица

Всем привет! Сегодня поговорим о карте Таро Императрица. Эта карта символизирует изобилие, творчество и заботу. 📜 Интересный Факт Императрица часто связана с материнством и природой. Её энергии на…

11,09,24

122 Ulililac

Всё о карте Таро Жрица

Привет, друзья! Сегодня поговорим о загадочной карте Таро — Жрице. 🧙‍♀️ Жрица символизирует интуицию, внутреннюю мудрость и тайные знания. Интересный факт: Жрица часто ассоциируется с Луной и ж…

11,09,24

68 Ulililac

Психосоматика

🌿 Привет, друзья! Сегодня поговорим о психосоматике. Психосоматика – это когда тело откликается на наши эмоции и мысли. Стресс, тревога и даже радость могут вызывать физические симптомы. Интересный …

11,09,24

237 Ulililac

🌟 Как построить здоровые отношения 🌟

Привет, друзья! Сегодня поговорим о том, что такое здоровые отношения. 💖 🔑 Основные принципы: Взаимное уважение Доверие Открытое общение Поддержка Честность Интересный факт: П…

10,09,24

60 Ulililac

Какие жилеты будут в моде осенью-2024

Каждый год в сентябре мы предлагаем тебе подборку стеганых жилетов – они для осени действительно подходят идеально. Но в этом сезоне случились подвижки: трендовых моделей стало больше!

10,09,24

177 NataLuck

Тягу к сладкому помогает отбить всего один …

Тяга к сладкому — серьезная проблема. Она может свести на нет все усилия по налаживанию питания. Есть разные способы преодоления этой зависимости, и вот диетолог поделилась сведениями о закуске, кото…

10,09,24

31 NataLuck

5 цветов, которые отнимают вашу энергию

Хотите узнать, какие цвета в одежде поддержат вас, когда энергия на исходе, а какие только усугубят ситуацию? Это поможет перестать терять силы и перезарядиться.

09,09,24

124 NataLuck

Топ-10 продуктов, которые стоит включить в …

Колбасы, сыра и хлеба в этом списке вы не найдете, но зато будут те продукты, которые смогут обеспечить стальной иммунитет и слаженную работу ЖКТ, а также красивую, здоровую и молодую кожу.

09,09,24

51 NataLuck

Тренировка для стройного тела

233 NataLuck

Раскрыта давняя тайна: что значит, когда же…

Поза сидя с закинутой одной ногой на другую считается излюбленной у многих женщин. В ней можно красиво и непринужденно продемонстрировать стильную обувь, тонкую щиколотку, упругое бедро. К тому же, …

02,09,24

347 Lsy

Модные прически на короткие волосы: 7 прост…

Рассказываем про самые стильные прически на каждый день. Кто сказал, что прически на короткие волосы скучные и одинаковые? Это вовсе не так. Главными трендами последних лет стали именно короткие с…

02,09,24

65 NataLuck

8 поз из йоги для снятия стресса и напряжен…

Сегодня многие из нас испытывают стресс в виду быстро меняющейся обстановки в стране и мире. Рассказываем, как обрести гармонию и расслабление — йога в помощь. Тревога и стресс стали неотъемлемыми…

31,08,24

109 NataLuck

5 лучших упражнений для женщин старше 50 лет

У нас для тебя есть две новости — хорошая и плохая. Начнем с плохой: после 30 мы начинаем терять мышечную ткань — по 3-8% за каждые десять лет. Продолжим хорошей: это не так уж сложно предотвратит…

31,08,24

587 NataLuck

10 русских блюд, которые иностранцы считают…

Привычные россиянам блюда способны навести ужас на гостя из-за рубежа. Фаршированный бараний желудок, сыр с личинками мухи, слюна ласточки — для россиян все это звучит жутковато, тогда как в други…

31,08,24

103 NataLuck

Этот волшебный лайфхак моментально преврати…

Главный плюс бьюти-трюка состоит в том, что для его реализации требуется только одна вещь. И она наверняка имеется в арсенале каждой женщины. Представьте ситуацию: ранее утро, с минуты на минуту п…

31,08,24

46 NataLuck

7 привычек, которые старят вас в глазах окр…

Посмотрите на себя со стороны и проверьте, не выглядите ли вы старше своих лет. Как бы хорошо вас ни одел стилист, как бы прекрасно ни ухаживал за вашей кожей косметолог, как бы молоды вы ни были,…

30,08,24

167 NataLuck

Три продукта, которые не съест на завтрак н…

Мы каждый день скупаем эти продукты в надежде сделать свой рацион более здоровым. Но, к сожалению, эффект от их потребления обратный — они приближают нашу старость и вызывают проблемы с работой орган…

29,08,24

89 NataLuck

Сжечь жиры: продукты, помогающие худеть

Мир понял, что голодовками добиться идеальной фигуры невозможно, поэтому сегодня все резко перешли на спорт и правильное питание, где один из ключевых элементов — жиросжигающие продукты. «Что бы т…

29,08,24

93 NataLuck

Упражнения на выносливость

Когда собираешь всю силу в кулак и идешь в зал, хочется выжать максимум из возможностей. Но порой тело нам не поддается и быстро сдает позиции.  Рассказываем, как повысить выносливость и натренироват…

29,08,24

666 NataLuck

Продолжаем подготовку к торжественному дню …

Продолжаем подготовку к торжественному дню 1 сентября. Вдруг кто ещё не определился с образом. 🎈Смотри свежие прически для девочек каждый день на канале🎈 @KOSICHKI_GIRLS 🎈 Вдохновляйтесь и пробуй…

28,08,24

250 Lsy

На этой неделе уделим внимание обладательни…

На этой неделе уделим внимание обладательницам средней длины волос, ведь именно они могут позволить себе широкий спектр стильных решений. Средняя длина – это универсальный выбор, который гармонично д…

28,08,24

106 Lsy

Силовая тренировка дома без оборудования: 7…

Нет штанги и гантелей? Не проблема! Женщины, которые тренируются дома, обычно уверены, что их удел — это растяжка и умеренное кардио. Но что, если мы скажем тебе, что не так уж и сложно добавить в…

28,08,24

138 NataLuck

Самые модные пальто на осень и зиму 2024/25

Рассказываем, как выбрать идеальное пальто, которое попадет в тренде и подчеркнет вашу фигуру. Актуальное пальто незаменимо в гардеробе современной девушки в среднем с сентября по апрель. Сегодня …

28,08,24

112 NataLuck

Главный враг пигментных пятен: что такое ар…

Арбутин занимает одну из лидирующих позиций в топе самых эффективных косметических компонентов. Он наверняка попадался вам на глаза в составах уходовых средств, но вы вряд ли пытались узнать, в чем з…

27,08,24

56 NataLuck

Кардио тренировка дома

Низкоударные кардио-упражнения для начинающих без прыжков Эта подборка кардио-упражнений в домашних условиях подходит начинающим, а также тем, кто избегает прыжков, например, из-за проблем с сустава…

27,08,24

126 NataLuck

Плоский живот и рельефный пресс без занятий…

Идеально плоский живот со всеми присущими ему кубиками можно заполучить не только в фитнес-клубе. Главное, соблюдать правильную диету, строящуюся на нескольких несложных правилах. Не считайте кало…

27,08,24

100 NataLuck

Привычки которые преобразят вашу жизнь на 1…

Рассказываем, какие привычки необходимо ввести в свою жизнь, если вы хотите стать лучшей версией себя. Как бы нам того ни хотелось, недостаточно лишь одну неделю учить язык, чтобы овладеть им в сове…

26,08,24

237 Lsy

Приемы модных девушек-как украсить телефон …

Скучные черные или бежевые чехлы больше не в моде. Как превратить гаджет в модный аксессуар? Телефон у нас всегда под рукой, поэтому мы пытаемся самыми разными способами украсить его внешний вид. …

26,08,24

364 Lsy

Бросил, не курю!

Вы бросили курить, примите поздравления! Здесь вы узнаете, что происходит в организме мужчины или женщины после отказа от курения по часам, дням, месяцам и годам. Также поговорим о всех изменения…

24,08,24

655 Lsy

Тигр гороскоп 2025 год

В 2025 году Тигр будет находиться под влиянием энергий, способствующих переменам и росту. Год станет для него временем переосмыслений и новых возможностей. Тигру рекомендовано обратить внимание на св…

24,08,24

189 Lsy

Сколько раз в неделю на самом деле нужно ес…

Забываем, чему нас учили в детстве! С самого детства мамы и бабушки приучали нас к одной пищевой привычке: ни дня без супа! Многие с тех пор возненавидели это блюдо, другие же продолжают жить по з…

20,08,24

53 Lsy

11 продуктов, которые едят долгожители

На продолжительность жизни в первую очередь влияет питание. Чем старше мы становимся, тем тщательнее нам приходится контролировать свое питание. Ведь неполезные продукты могут сильно навредить воз…

20,08,24

95 Lsy

Что произойдет с организмом, если неделю не…

Сидеть каждый день в соцсетях удобно — сразу узнаешь все новости из жизни и звезд, и родственников. В то же время пролистывание ленты нередко портит нам существование: начинает казаться, что веселятс…

20,08,24

44 Lsy

Как усилить эффект от тканевых масок: гениа…

Все это время мы делали тканевые маски неправильно! Кореянки рассказывают, как исправить досадную ошибку. Тканевые маски на постоянной основе вошли в бьюти-рутину почти каждой из нас. Всеобщая люб…

20,08,24

457 Lsy

Как увеличить губы без уколов: ловкий мейка…

Хочешь научиться делать губы пухлее с помощью макияжа, но техники с выходом за контур кажутся тебе нелепыми? Тогда запоминай этот простейший бьюти-хак, который заменит тебе уколы гиалуронки. И да, ро…

20,08,24

63 Lsy

7 моделей удобной и красивой обуви для межс…

Сентябрь – время, когда в босоножках и кедах уже неуютно, а ходить в ботинках или сапогах ещё рано. Что делать? Отдавать предпочтение легким вариантам обуви с плотной подошвой. Сейчас расскажем, каки…

20,08,24

75 Lsy

Как носить длинные джинсы: стилист объясняе…

Укороченные джинсы встречаются на подиумах все реже и реже: в моде экстрадлинные и расслабленные модели. Но мало купить трендовую вещь — нужно уметь ее носить!Укороченные джинсы встречаются на подиум…

20,08,24

85 Lsy

как накачать пресс за месяц

💪✨ Как накачать пресс за месяц: Пошаговый план! ✨💪 Привет, друзья! Хотите сделать свои кубики более яркими и заметными? Предлагаю вам простой, но эффективный план на 30 дней. Готовы? Поехали! 🚀…

19,08,24

127 Lsy

Ты обязана знать! В чем ключевая разница ме…

И какие джинсы купить летом, а какие отложить до осени? Давай разбираться. Наверное, всех нас периодически настигают странные вопросы. Из разряда «Если алмаз – самый твердый материал на минерал, ч…

17,08,24

115 Lsy

Как спастись от постоянного чувства голода …

Перед началом критических дней самочувствие ухудшается, а чувство голода становится таким зверским, что сложно не сорваться на что-то вредное, о чем потом будешь жалеть. Именно поэтому диетологи реко…

17,08,24

121 Lsy

Как работает «рисземпик»: методика для поху…

Название «рисземпик» говорит само за себя, концепция этого способа похудения вдохновлена популярными уколами для снижения веса. Говорят, что следуя единственному правилу «рисземпик»-диеты, можно силь…

17,08,24

643 Lsy

Что такое МОДА

Мо́да (фр. mode, от лат. modus — мера, образ, способ, правило, предписание) — совокупность привычек, ценностей и вкусов, принятых в определённой среде в определённое время. Установление идеологии или …

15,08,24

359 Lsy

CАМАЯ ПОПУЛЯРНАЯ СТРИЖКА 2024 ГОДА KITTY ST…

Поскольку в 2024 году поисковые запросы по запросу кошачья стрижка в основном возросли, легко понять, почему короткая прическа классического силуэта привлекает так много людей всех возрастов и типов …

12,08,24

104 Lsy

(115) ТЕГОВ . ВЫБИРАЙ :

волосы красота причёска мода еда здоровье одежда косметика уход за лицом спорт стиль фитнес движение кардио крем образ уход тренировка зима осень пальто силовая психология жизнь метаболизм йога настроение утро прическа маркетинг табата гороскоп тигр магия любить творить мышцы ягодицы лицо тело депиляция салат брови НЛП стресс грудь руки спина живот ноги прически шут бизнес мотивация новости юбки учёба таро экзамен матрица судьба профессия нлп перманентный макияж мама в декрете материнство молодая мама семья вкусняшки рецепты с пылу с жару старшие.арканы техники мама воплощение макияж готовим дома напитки простые рецепты дети малыш Макияж малыша простые рецепты приметы беременность роды младшие.арканы ккккккккккк НЛПеры хвост ДРК ппп растяжка самогипноз типы.личности Деньги подстройка предсказание деньги расклады душа косметология сочетание аффирмации отношения симорон сочетания предназначение маркетплейсы прически0. заработок фобии таланты мотивацмя