Зачем себя хвалить

зачем себя хвалить

Хвалить себя с точки зрения психологии — это не просто допустимо, а даже необходимо для поддержания здорового психологического состояния. В нашей культуре часто принято скромность ценить выше, чем са…
24,01,25
62 Ulililac

Переедание. Объяснение в психологии

переедание. объяснение в психологии

Переедание — это сложное поведение, имеющее множество причин, которые психология стремится объяснить через различные теории и концепции. Одной из таких теорий является теория эмоционального питания, …
21,01,25
318 Ulililac

Как работает карта желаний

как работает карта желаний

Карта желаний, также известная как доска визуализации, представляет собой инструмент, который часто используется для концентрации на целях и мечтах посредством визуального представления этих желаний.…
19,01,25
67 Ulililac

Что такое прокрастинация и как с ней бороть…

что такое прокрастинация и как с ней бороть…

Простыми словами, прокрастинация — это склонность человека откладывать важные дела «на потом», заменять их на неважные, чтобы потянуть время. Это явление признано сложным и многогранным, поэтому пси…
17,01,25
70 Ulililac

Самые страшные форм манипуляции

самые страшные форм манипуляции

Манипуляция — это искусство влияния на людей с целью достижения своих интересов, зачастую в ущерб для манипулируемых. Существует множество форм манипуляции, но некоторые из них особо выделяются своей…
15,01,25
64 Ulililac

Созависимые отношения часть 1

созависимые отношения часть 1

Созависимость в отношениях — это деструктивный паттерн взаимодействия, при котором один человек чрезмерно зависит от другого эмоционально и психологически, теряя свою идентичность. Такие отношения ча…
24,12,24
44 Ulililac

Признаки будущего развода

признаки будущего развода

Как понять, можно ли спасти брак или он обречен? Если ли вообще смысл обращаться к семейному психологу? «Когда ко мне приходит пара, иногда я почти сразу понимаю, есть ли вообще шансы сохранить их от…
10,12,24
21 Ulililac

Чем занимается спортивный психолог часть 2

чем занимается спортивный психолог часть 2

Методы работы спортивного психолога Грамотная психологическая поддержка атлетов строится на научно обоснованных методиках и практических инструментах. В отличие от классической психотерапии, работа …
10,12,24
222 Ulililac

Чем занимается спортивный психолог часть 1

чем занимается спортивный психолог часть 1

Майкл Фелпс разбил телефон о стену после поражения. Мария Шарапова рыдала в раздевалке два часа. Криштиану Роналду выбежал с поля после незабитого пенальти. Эти истории объединяет одно – эмоции, спос…
10,12,24
219 Ulililac

Что такое депрессия на самом деле?

что такое депрессия на самом деле?

В мире, где слово «депрессия» стало обыденным, важно понять, когда это действительно диагноз, а когда — просто пониженный тонус. Ищем ответы вместе. Слово «депрессия» приобрело невероятную популярно…
08,12,24
25 Ulililac

Что такое депрессия на самом деле?

что такое депрессия на самом деле?

В мире, где слово «депрессия» стало обыденным, важно понять, когда это действительно диагноз, а когда — просто пониженный тонус. Ищем ответы вместе. Слово «депрессия» приобрело невероятную популярно…
08,12,24
28 Ulililac

Как избавить себя от эмоциональных качелей

как избавить себя от эмоциональных качелей

Эмоциональными качелями, простыми словами, называется психологическая манипуляция, при которой сильные положительные эмоции во взаимоотношениях чередуются с интенсивными отрицательными переживаниями.…
05,12,24
19 Ulililac

Пять универсальных принципов работы психоло…

пять универсальных принципов работы психоло…

1 Быстрое реагирование Чем раньше психолог начнет работу с пациентом в кризисной ситуации, тем лучше. Оказание психологической помощи специалиста на ранних стадиях позволяет предупредить деструктивн…
01,12,24
233 Ulililac

Что такое кризисная психология

что такое кризисная психология

Каждый человек рано или поздно сталкивается с кризисами. Одни люди стойко переживают жизненные невзгоды. Другие не могут самостоятельно справиться с собственным эмоциональным и психическим состоянием…
01,12,24
194 Ulililac

Муж или папа? Как перестать искать недополу…

муж или папа? как перестать искать недополу…

Всем привет! Сегодня поговорим на очень важную тему: как перестать искать недополученную отцовскую любовь в отношениях. 🤔 Известный психолог Джон Боулби утверждал, что наши первые отношения с родите…
27,11,24
32 Ulililac

Как правильно выдавать запрос в психологиче…

как правильно выдавать запрос в психологиче…

Факторы, влияющие на формирование запроса Личностные качества человека играют важную роль в том, как человек формулирует свои запросы. Внимательные и осознанные люди могут лучше осознавать свои эмоц…
25,11,24
239 Ulililac

Как правильно выдавать запрос в психологиче…

как правильно выдавать запрос в психологиче…

Конструктивные и неконструктивные запросы Важно понимать, что конструктивность запроса оказывает прямое влияние на успешность терапии. Ключевые критерии для оценки — степень осознанности, конкретнос…
20,11,24
278 Ulililac

Как правильно выдавать запрос в психологич…

как правильно выдавать  запрос в психологич…

Запрос в психологическом консультировании — это начальная точка работы психолога и клиента. Запросы к психологу отражают, что человек считает важным для себя и с какими затруднениями в достижении это…
20,11,24
214 Ulililac

Личностный тест "Большая пятёрка" часть 3

личностный тест "большая пятёрка" часть 3

Доброжелательность или фактор А в «Большой пятерке» указывает на высокий уровень эмоционального интеллекта и эмпатии, готовность помогать другим, терпимость, уважение к чужим взглядам и чувствам. Это…
17,11,24
24 Ulililac

Личностный тест «Большая пятерка» часть 2

личностный тест «большая пятерка» часть 2

Нейротизм Нейротизм или фактор N – черта личности, которая характеризуется эмоциональной нестабильностью и высокой тревожностью. Не следует путать ее с неврозом, поскольку характерные симптомы могут…
17,11,24
53 Ulililac

Личностный тест «Большая пятерка» часть 1

личностный тест «большая пятерка» часть  1

Личностный тест «Большая пятерка» часто называют одним из немногих, действительно заслуживающих внимания и потраченного времени.Один из самых универсальных и востребованных исследовательских методов …
17,11,24
41 Ulililac

Механизмы психологической защиты

механизмы психологической защиты

Привет, друзья! Сегодня поговорим о механизмах психологической защиты. Это интересная тема, которая касается каждого из нас. 🔍 Наш мозг любит защищаться. Он создает невидимые щиты, чтобы уберечь нас…
15,11,24
214 Ulililac

Откуда берётся синдром самозванца в психоло…

откуда берётся синдром самозванца в психоло…

Привет, друзья! Сегодня поговорим о синдроме самозванца. Эта тема знакома многим! Синдром самозванца — это чувство, когда достижения кажутся незаслуженными. Почему так происходит? 🔍 Психологи выделя…
14,11,24
218 Ulililac

Конфликтные личности в психологии

конфликтные личности в психологии

Привет, друзья! Сегодня поговорим о конфликтных личностях. Это те люди, которые часто создают напряжение вокруг себя и могут стать источником стресса как в личной, так и в профессиональной жизни. 🤯 …
13,11,24
203 Ulililac

Психотипы людей по методу спецслужб

психотипы людей по методу спецслужб

Привет, друзья! Сегодня поговорим о психотипах, которые используют спецслужбы для анализа людей. 🕵️‍♂️ Звучит интригующе, правда? 🌟 Интересный факт: В спецслужбах считают, что существуют 16 основных…
12,11,24
68 Ulililac

Типологии личности в соционике

типологии личности в соционике

Привет, соционические энтузиасты! Сегодня поговорим о типологиях личности в соционике. 🧩 Соционика — это увлекательная наука, которая позволяет нам лучше понимать себя и других через 16 типов личнос…
07,11,24
199 Ulililac

классификация типов личности Эриха Фромма!

классификация типов личности эриха фромма!

Эрих Фромм, известный психолог и философ, выделил пять основных типов личности. Каждый из них по-своему уникален и интересен: Рецептивный — такой человек ищет поддержку извне и стремится угодить окр…
07,11,24
25 Ulililac

Типы личности по классификации Олдхэма-Морр…

типы личности по классификации олдхэма-морр…

Здравствуйте, дорогие подписчики! Сегодня поговорим о типах личности по классификации Олдхэма-Морриса. Это интересный способ узнать себя и окружающих чуть лучше. 🤓 Олдхэм и Моррис выделяют 14 типов …
07,11,24
83 Ulililac

Классификация типов личности Карла Леонгарда

классификация типов личности карла леонгарда

Друзья, привет! Сегодня поговорим о классификации типов личности Карла Леонгарда. Это 🕵️‍♂️ уникальная система, которая делит людей на разные типы по их характерным особенностям. 🔹 Леонгард выделил …
07,11,24
46 Ulililac

Типология По Холланду: Путь к пониманию себя

типология по холланду: путь к пониманию себя

Привет, друзья! 😊 Сегодня поговорим о типологии личностей по Джону Холланду. Это замечательная методика помогает лучше понять себя и выбрать профессиональный путь. 🔹 6 типов личности Холланда: Реал…
04,11,24
238 Ulililac

Типы личности по Павлову

типы личности по павлову

Иван Павлов, известный своими экспериментами, также выделил четыре типа личности на основе темперамента: Холерик ⚡️ Сангвиник ☀️ Флегматик 🌿 Меланхолик 🌧 Каждый тип уникален и имеет свои особен…
04,11,24
56 Ulililac

Типология Майерс–Бриггс (MBTI)

типология майерс–бриггс (mbti)

Привет, друзья! Сегодня поговорим о типологии Майерс–Бриггс (MBTI). Это инструмент, который помогает понять личностные особенности каждого из нас. 🌟 📚 MBTI основан на четырёх дихотомиях: Экстраве…
04,11,24
249 Ulililac

типология личности DISC часть 2

типология личности disc часть 2

Смешанные типы личности Нередко можно встретить людей, у которых одинаково сильно проявляются 2 паттерна поведения по системе DISC. Расскажу про эти комбинации. DI–ID: красно-желтый и желто-красны…
30,10,24
266 Ulililac

типология личности DISC часть 1

типология личности disc часть 1

Американский психолог Уильям Марстон изучал типы поведения личности. Еще в 1928 году он выпустил книгу «Эмоции нормальных людей», в которой изложил теорию DISC. DISC — это методология исследования …
30,10,24
273 Ulililac

Опросник Айзенка на тип личности часть 2

опросник айзенка на тип личности часть 2

Психотизм Эта шкала позволяет оценить фантазию, воображение, умение подбирать ассоциации, а также эгоцентризм и ряд других поведенческих признаков. Слишком высокие показатели указывают на конфликтно…
29,10,24
75 Ulililac

ОГО Опросник Айзенка на тип личности

ого опросник айзенка на тип личности

Привет, дорогие подписчики! Сегодня поговорим о знаменитом Опроснике Айзенка, который помогает определить тип личности. 🎭 Знаете ли вы, что этот тест используется более 70 лет и до сих пор популярен…
29,10,24
77 Ulililac

Интровертно интуитивный тип личности по Кар…

интровертно интуитивный тип личности по кар…

Добро пожаловать в мир юнгианских архетипов! Сегодня мы поговорим об интровертном интуитивном типе личности по Карлу Юнгу. 🧐 Что это значит? Интроверты-интуиты предпочитают свой внутренний мир внешн…
20,10,24
146 Ulililac

интровертно ощущающий тип личности

интровертно ощущающий тип личности

Кто он? 🤔 Это человек, который любит уединение и ценит практическую сторону жизни. Его девиз: "Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать". Такой тип личности сосредоточен на настоящем и деталях во…
20,10,24
132 Ulililac

интровертный чувствующий тип по юнгу

интровертный чувствующий тип по юнгу

Привет, друзья! Сегодня поговорим об интровертном чувствующем типе по Юнгу. Это настоящий мир эмоций и чувств! Интроверты-чувствующие ориентированы на свои внутренние переживания. Их мир — это богат…
20,10,24
113 Ulililac

Интровертный мыслительный тип личности по Ю…

интровертный мыслительный тип личности по ю…

Что это значит? Интроверты-мыслители фокусируются на внутреннем мире идей и понятий. Их внимание сконцентрировано на логике и анализе. 💡 Интересный факт: Карл Юнг сравнивал этот тип с "философом, …
20,10,24
116 Ulililac

экстравертный интуитивный тип

экстравертный интуитивный  тип

Друзья, привет! 😊 Сегодня поговорим об экстравертном интуитивном типе личности по Карлу Юнгу. Такие люди известны своей изобретательностью и стремлением к новым возможностям. 🔍 Что отличает экстраве…
20,10,24
182 Ulililac

ВОТ ЭТО ЛЮДИ! Экстравертно ощущающий тип л…

вот это люди!  экстравертно ощущающий тип л…

Экстраверты, ориентированные на ощущения, живут настоящим моментом. Они обожают новое и уникальные впечатления. Именно такие люди часто становятся душой компании, так как их энергия и энтузиазм притя…
13,10,24
91 Ulililac

Экстравертный чувствующий тип личности по К…

экстравертный чувствующий тип личности по к…

Друзья, давайте поговорим об одной из интереснейших классификаций типов личности по Карлу Юнгу — экстравертный чувствующий тип! 💬 Экстраверты-чувствующие ценят гармонию в обществе и легко устанавли…
13,10,24
108 Ulililac

Экстравертный мыслительный тип по теории Ка…

экстравертный мыслительный тип по теории ка…

Экстравертный мыслительный тип личности - это люди, которые ставят логику и рациональность на первое место. Их мышление направлено на внешний мир, они склонны к анализу и оценке фактов. 🧠 Интересный…
13,10,24
186 Ulililac

Как распознать холерика

как распознать холерика

Привет, друзья! Сегодня поговорим о темпераменте, а именно — о холериках. 😊 🔹 Яркие черты холерика: Энергичность и активность 🏃‍♂️ Эмоциональная вспыльчивость 🌋 Решительность и быстрота в приняти…
10,10,24
51 Ulililac

Кто же такие флегматики?

кто же такие флегматики?

Флегматики — это люди с уравновешенным характером. Они спокойны, терпеливы и редко проявляют яркие эмоции. Их трудно вывести из себя. 😌 Интересный факт: считается, что флегматики — самые надежные со…
10,10,24
60 Ulililac

Грусть у меланхоликов- это норма?

грусть у меланхоликов- это норма?

Привет, друзья! Сегодня поговорим о меланхоликах. Вы, наверное, впервые слышите это слово? 🤔 Меланхолики — это не просто печальные люди. Это те, кто находит красоту в грусти и даже получает от этого…
10,10,24
108 Ulililac

Как распознать, что ты сангвиник?

как распознать, что ты сангвиник?

Сангвиники — это те, кто приносит свет и радость в любую компанию. Узнаете себя в этом описании? 🤔 Давайте проверим! Энергия и оптимизм. Вас всегда хватает на все дела, и вы заразительно оптимистич…
10,10,24
47 Ulililac

Психолог, психиатр и психотерапевт: к кому …

психолог, психиатр и психотерапевт: к кому …

Часто запутались в этих терминах? 🤔 Давайте разберемся! 👩‍🏫 Психолог — специалист с образованием в области психологии. Он помогает справиться с трудностями через беседы, анализ и советы. Подходит, е…
06,10,24
245 Ulililac

Как выбрать психолога: советы и хитрости

как выбрать психолога: советы и хитрости

Приветствуем всех наших подписчиков! Сегодня поговорим о том, как правильно выбрать психолога. Этот процесс может показаться сложным, но вот несколько шагов, которые помогут вам принять верное решени…
06,10,24
234 Ulililac

Избегающий тип привязанности: как побороть?

избегающий тип привязанности: как побороть?

Избегающий тип привязанности может усложнять отношения. Люди с таким типом часто стараются держаться на расстоянии и избегают близости. Но это можно изменить! 😊💪 🔍 Интересный факт: по данным исследо…
04,10,24
107 Ulililac

Литромантики-это что за люди?

литромантики-это что за люди?

Литромантик — это человек, который испытывает сильное романтическое влечение к другому человеку, но только до того момента, пока не будет уверен во взаимности. Когда литромантик чувствует ответный ин…
04,10,24
45 Ulililac

Как понять, что ты амбиверт?

как понять, что ты амбиверт?

Привет, друзья! Сегодня поговорим о том, кто такие амбиверты и как их распознать. 🌟 Кто такие амбиверты? Амбиверты находят баланс между экстраверсией и интроверсией. Они любят и шумные вечеринки, и…
04,10,24
113 Ulililac

Думаете, вы экстраверт? Давайте разбираться…

думаете, вы экстраверт? давайте разбираться…

🔹 Вы обожаете общение: Вы чувствуете прилив энергии после больших встреч и вечеринок. Вам трудно оставаться в одиночестве. 🔹 Вы любите новые знакомства: Вы легко находите общий язык с незнакомцами и…
04,10,24
42 Ulililac

Почему мы грустим?

почему мы грустим?

Каждый из нас иногда чувствует грусть. Но почему так происходит?🤔 🔹 Один из факторов — стресс. Когда мы переживаем, наше настроение ухудшается. 🔹 Недостаток солнечного света тоже влияет. В пасмурны…
04,10,24
37 Ulililac

зачем человеку эмпатия?

зачем человеку эмпатия?

✨ Привет, друзья! ✨ Давайте поговорим о важной теме: зачем человеку эмпатия? 🤔 Эмпатия – это способность понимать и чувствовать эмоции другого человека. Вот несколько причин, почему она важна: Улу…
02,10,24
94 Ulililac

Как распознать серийного убийцу

как распознать серийного убийцу

👁 Многие серийные убийцы на первый взгляд кажутся абсолютно нормальными людьми. Но психология помогает увидеть то, что скрыто за маской. Интересный факт: исследование показало, что некоторые из них о…
02,10,24
78 Ulililac

Как преодолеть страх публичных выступлений

как преодолеть страх публичных выступлений

Публичные выступления вызывают у вас стресс? 😟 Вы не одиноки! Это страх номер один для многих людей. 😲 Интересный факт: Около 75% людей испытывают глоссофобию - страх публичных выступлений. Вот нес…
02,10,24
84 Ulililac

Что такое гештальт и как его закрыть

что  такое гештальт и как его закрыть

Привет, друзья! 👋 Сегодня поговорим о гештальте. ✨ Что такое гештальт? 🤔 Это незавершённое дело или ситуация, которая продолжает нас беспокоить. Например, незаконченные проекты, неразрешённые конфл…
02,10,24
38 Ulililac

Музыкальная память: что это такое в психоло…

музыкальная память: что это такое в психоло…

Музыкальная память — это наша способность запоминать и воспроизводить музыку. Она включает в себя мелодии, ритмы и тексты песен. Интересный факт: исследователи считают, что музыкальная память намного…
30,09,24
397 Ulililac

Буллинг. Как бороться?

буллинг. как бороться?

🌟 Друзья, привет! Сегодня говорим о важной теме - буллинг 🙁. ❓ Что такое буллинг? Буллинг - это агрессивное поведение, направленное на то, чтобы причинить вред или дискомфорт другому человеку. Мы …
30,09,24
233 Ulililac

Как справиться с тревогой

как справиться с тревогой

🔹 Факт: В среднем, человек переживает около 60 000 мыслей в день, и многие из них могут быть негативными. 🧠 1️⃣ Дышите глубже. Медленные и глубокие вдохи помогут успокоиться. 2️⃣ Фокусируйтесь на п…
30,09,24
76 Ulililac

Борьба с ленью!

борьба с ленью!

Привет, друзья! 🌟 Сегодня расскажем, как справиться с ленью! В чём причина лени? Лень может быть защитным механизмом. По мнению психологов, наш мозг стремится сэкономить энергию. Интересный факт: …
30,09,24
99 Ulililac

Лучшие книги про психологию

лучшие книги про психологию

Привет, друзья! Сегодня поговорим о книгах, которые помогут понять себя и других лучше. 💡 Дэниел Канеман - "Думай медленно… Решай быстро" Эффектный взгляд на человеческое мышление. Канеман показыва…
25,09,24
365 Ulililac

Фильмы, которые перевернут вашу жизнь!

фильмы, которые перевернут вашу жизнь!

🎬 Привет, друзья! Сегодня поговорим о лучших фильмах про психологию. Если вам интересны глубины человеческого разума, эти ленты точно для вас! "Игры разума" (2001) "Черный лебедь" (2010) "Остров п…
25,09,24
181 Ulililac

Как вычислить нарцисса

как вычислить нарцисса

Привет, друзья! Сегодня поговорим о нарциссизме и как распознать нарцисса в своём окружении. Это важно, чтобы защитить себя от токсичных людей. 📌 Первые признаки: Постоянная потребность в восхищени…
24,09,24
156 Ulililac

Почему сложно уйти из абьюзивных отношений?

почему сложно уйти из абьюзивных отношений?

Многие задаются этим вопросом. Причин много и они глубоки. 🔸 Эмоциональная зависимость. В абьюзивных отношениях часто развиваются сильные, но разрушительные эмоциональные связи. 🔸 Страх. Бывает с…
24,09,24
234 Ulililac

Как сезоны влияют на жизнь людей и почему

как сезоны влияют на жизнь людей и почему

Привет, друзья! 🌟 Смена сезонов – это не только про погоду за окном. Это больше, чем кажется! Как сезоны влияют на нашу жизнь? 📅 Зимние месяцы Меньше света, больше сна. Иногда чувствуем усталость…
24,09,24
208 Ulililac

Селфхарм: что это и как бороться?

селфхарм: что это и как бороться?

Селфхарм или самоповреждение - это любые действия, наносящие вред собственному телу, как физический, так и эмоциональный. Часто люди прибегают к этому, чтобы справиться с тяжёлыми эмоциями. 😔 ✨ Инте…
24,09,24
128 Ulililac

Признаки того, что ты интроверт

признаки того, что ты интроверт

Привет, друзья! 🌟 Сегодня говорим о том, как понять, что ты интроверт. Вот несколько признаков: Ты черпаешь энергию в одиночестве. Любишь проводить время наедине с собой? Небольшие компании вместо …
22,09,24
214 Ulililac

Ошибки, которые приводят к разводу

ошибки, которые приводят к разводу

Привет, друзья! Сегодня поговорим о том, какие ошибки могут разрушить даже самые крепкие отношения. Знали ли вы, что около 70% разводов случаются из-за неумения партнеров строить диалог? 🎙️ Вот нес…
22,09,24
402 Ulililac

РПП. Что делать?

рпп. что делать?

РПП — расстройства пищевого поведения. Это группа состояний, связанных с неправильным отношением к еде. Разберёмся, что это значит! Типы РПП: Анорексия — страх набрать вес. Булимия — переедание с…
21,09,24
306 Ulililac

Как получить желаемое силой мысли

как получить желаемое силой мысли

Вы когда-нибудь задумывались, как ваши мысли могут влиять на реальность? 🤔 Научные исследования показывают, что позитивные мысли могут помочь вам достичь целей и изменить свою жизнь. Вот несколько …
21,09,24
105 Ulililac

Эмоциональное выгорание

эмоциональное выгорание

Выгорание (или синдром эмоционального выгорания) — это состояние физического, эмоционального и mental истощения, возникшее в результате prolonged стресса, насыщенной и ненапряженной работы, а также с…
20,09,24
334 Ulililac

36 вопросов, чтобы (снова) влюбиться

36 вопросов, чтобы (снова) влюбиться

Артур Арон понял, что частично раскрыл тайну любви: уязвимость и интимные признания создают обстановку, в которой легко разгорается пламя чувств. Но с одной оговоркой: опросник вызывает влюбленность …
20,09,24
165 Ulililac

Эксперимент Милгрэма

эксперимент милгрэма

В 1961 году психолог Стэнли Милгрэм провел эксперимент, ставший знаковым в истории гуманитарных наук. Его цель? Понять, насколько далеко готов идти человек, следуя указаниям авторитета, даже если это…
19,09,24
200 Ulililac

Основные теории лидерства

основные теории лидерства

Лидерство — это не только умение управлять. Это искусство вдохновлять и поддерживать других. 🤝 ✨ Интересный факт: Согласно исследованию, 90% успешных лидеров имеют высокую эмоциональную интеллигенци…
19,09,24
168 Ulililac

Что такое СДВГ

что такое сдвг

📢 Дорогие друзья! Сегодня поговорим про СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности). 🧠 Знаете ли вы, что СДВГ диагностируют у 5-10% детей по всему миру? Это довольно распространенное состоя…
17,09,24
348 Ulililac

Почему мы видим сны?

почему мы видим сны?

🌙 Почему мы видим сны? 🌙 Привет, друзья! Сегодня поговорим о снах. Что ж, каждый из нас хотя бы раз думал, почему же мы их видим. ✨ Есть несколько теорий! Переработка информации: Наш мозг анализир…
17,09,24
172 Ulililac

Когнитивные искажения

когнитивные искажения

📚 Добро пожаловать в наш уголок знаний про когнитивные искажения! 🤔 Что такое когнитивные искажения? Когнитивные искажения — это систематические ошибки в мышлении, которые влияют на наши решения и …
15,09,24
149 Ulililac

Психология детства

психология детства

Друзья, сегодня поговорим о психологии детства! 👶✨ Интересный факт: дети гораздо быстрее учатся новому, когда чувствуют себя любимыми и защищёнными. 🥰 📌 Почему это важно? Первая любовь и поддержка…
15,09,24
339 Ulililac

🎶 Влияние музыки на психику 🎶

🎶 влияние музыки на психику 🎶

Музыка – это не просто звуки, это мощный инструмент для воздействия на наше сознание и эмоции. Вот несколько интересных фактов и мыслей на эту тему: 🧠 Музыка может менять наше настроение. Быстрая и …
14,09,24
66 Ulililac

Арт-терапия

арт-терапия

🎨 Привет, друзья! Сегодня поговорим про арт-терапию. Это мощный способ выразить свои мысли и эмоции через искусство. Психологи утверждают, что рисование, лепка или даже занятие музыкой помогают спра…
14,09,24
250 Ulililac

Психосоматика

психосоматика

🌿 Привет, друзья! Сегодня поговорим о психосоматике. Психосоматика – это когда тело откликается на наши эмоции и мысли. Стресс, тревога и даже радость могут вызывать физические симптомы. Интересный …
11,09,24
237 Ulililac

🌟 Как построить здоровые отношения 🌟

🌟  как построить здоровые отношения 🌟

Привет, друзья! Сегодня поговорим о том, что такое здоровые отношения. 💖 🔑 Основные принципы: Взаимное уважение Доверие Открытое общение Поддержка Честность Интересный факт: П…
10,09,24
60 Ulililac

Психология самооценки

психология самооценки

Самооценка — это один из важнейших аспектов человеческой психологии, определяющий, как мы воспринимаем себя, свои способности и ценность в глазах окружающих. Она влияет на наше поведение, межличностн…
06,09,24
261 Ulililac

🌟 Психология мотивации 🌟

🌟 психология мотивации 🌟

Мотивация — ключ к достижению целей! Почему одни люди успешнее других? 🤔 🔍 Интересный факт: Исследования показывают, что постановка конкретных целей увеличивает шансы на успех на 90%! 🌈 Как же ра…
06,09,24
338 Ulililac

Стресс и его управление

стресс и его управление

🌈 Привет, друзья! Сегодня поговорим о стрессе и его управлении. 😟 Знаете ли вы, что по данным Всемирной организации здравоохранения, стрессы становятся одной из главных причин заболеваний? ✨ Упра…
05,09,24
177 Ulililac

Психология эмоций: понимание и значимость

психология эмоций: понимание и значимость

Психология эмоций: понимание и значимость Эмоции – это сложные психологические состояния, которые охватывают наше бодрствование и формируют то, как мы воспринимаем мир вокруг нас. Они играют ключе…
02,09,24
355 Ulililac

Психология счастья: что делает нас счастлив…

психология счастья: что делает нас счастлив…

Счастье — это одно из самых желанных состояний для каждого человека. Несмотря на то, что это понятие часто воспринимается как нечто абстрактное и субъективное, психология предлагает множество аспекто…
02,09,24
379 Ulililac

Психология: Наука о Разуме и Поведении

психология: наука о разуме и поведении

Психология — это многогранная наука, изучающая умственные процессы, поведение и эмоциональное состояние человека. Слово «психология» происходит от греческих слов «psyche» (душа, дух) и «logos» (учени…
02,09,24
402 Ulililac

(115) ТЕГОВ . ВЫБИРАЙ :

волосы красота причёска мода еда здоровье одежда косметика уход за лицом спорт стиль фитнес движение кардио крем образ уход тренировка зима осень пальто силовая психология жизнь метаболизм йога настроение утро прическа маркетинг табата гороскоп тигр магия любить творить мышцы ягодицы лицо тело депиляция салат брови НЛП стресс грудь руки спина живот ноги прически шут бизнес мотивация новости юбки учёба таро экзамен матрица судьба профессия нлп перманентный макияж мама в декрете материнство молодая мама семья вкусняшки рецепты с пылу с жару старшие.арканы техники мама воплощение макияж готовим дома напитки простые рецепты дети малыш Макияж малыша простые рецепты приметы беременность роды младшие.арканы ккккккккккк НЛПеры хвост ДРК ппп растяжка самогипноз типы.личности Деньги подстройка предсказание деньги расклады душа косметология сочетание аффирмации отношения симорон сочетания предназначение маркетплейсы прически0. заработок фобии таланты мотивацмя

CАМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ АВТОРЫ

{